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常见食物热量表大全(打印版)
食物热量表
答:
肉类的食物热量表(大卡/100克)
猪肉816、羊肉588、牛肉550、香肠508、北京烤鸭436、广东香肠433、肉鸡389、金华火腿318、烧鹅289、叉烧肉279
、肯德基炸鸡279、猪排骨278、猪蹄266、鸡爪254、鹅245、鸭舌245、烤鸡240、鸭240、羊肉串217、午餐肉229、火腿肠212。
食物热量表大全
已公布赶紧码下来吧!
答:
21、炸臭豆腐 1(份) 热量360千卡
22、炸春卷 1(个) 热量180千卡 23、炸馒头 1(个) 热量100千卡 24、炸烧卖 1(个) 热量95千卡 25、香椿鸡蛋饼 900(克(g)) 热量2688.55千卡 26、香菇烧卖 100(克(g)) 热量290千卡 27、香菇水饺 1(个) 热量19千卡 香菇素包子(大)一个 1(个) 热量200...
食物热量表
答:
2、肉类、豆腐、鸡蛋:37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡
。125克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂是80大卡。1个煮鸡蛋的热量是80大卡,但1个煎荷包蛋的热量是120大卡。3、蔬菜类:600克的蔬菜等于80大卡。4、海鲜类:100克左右热量80大卡。5、水果类:300克西瓜、2个桔子均为80大卡热量。食物中有三种...
800种
常用食物热量表
!科学吃饭
答:
巨型MC汉堡BigMac560大卡、鱼柳汉堡560大卡
、麦香鱼fellet343大卡、麦香鸡519大卡、McNuggets(4个)190大卡、苹果派260大卡、M & M McFlurry630大卡、巧克力圣代312大卡、松饼186大卡、蛋塔Egg McMuffin290大卡、玉米浓汤127大卡。 热巧克力138大卡、鸡块(6块)286大卡、小薯条205大卡、奶昔360大卡、橘子汁80大卡、雪碧...
能给我一份所有
食物
的
热量表
么?
答:
食品名称 热量(大卡)/可食部分(克)
油炸土豆片 黑芝麻 芝麻(白)油面筋 方便面 油饼 油条 莜麦面 燕麦片 小米 薏米 籼米(标一)高粱米
富强粉 通心粉 大黄米(黍)江米 粳米(标二)挂面(富强粉)机米 玉米糁 米粉(干,细)香大米 籼米(标二)挂面(标准粉)标准粉 血糯米 粳米(标一)黄米 玉米面(白)...
详细的
食物
卡路里表
答:
食物卡路里对照表(如下):1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80大卡。
2、肉类、豆腐、鸡蛋
:37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡。125克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80大卡。值得注意的是,...
常见
的
食物热量表
答:
如下表:
食物热量表
,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲,控制每天身体所摄取的能量,是减轻他们本身病变的方法。因此,有必要为每一种食物测量所含的能量,以供患者计算或...
各种食物
的
热量表
答:
果仁、豆类的
热量表
种类 重量 热量 巴西豆 100g 660卡 花生 100g 583卡 葵花子 100g 558卡 核桃种仁 100g 650卡 杏仁 100g 596卡 腰果 100g 533卡 黑豆 100g 367卡 核桃仁 100g 686卡 松子仁 100g 583卡 青豆 100g 118卡 黄豆 100g 325卡 红豆 100g 310卡 绿豆 100g 320卡 豆腐...
食物热量大全
,抓紧收藏起来吧
答:
以下是一些常见食物的热量表:1. 熟米饭:1碗(150g)=170卡 2.
瘦猪肉
:100g=143卡 3. 烧鸡:100g=220卡 4. 烤鸡翅:100g=194卡 5. 烤鸡腿:100g=202卡 6. 烤鸭:100g=436卡 7. 牛肉:100g=106卡 8. 嫩牛肉:100g=185卡 9. 炖牛肉:100g=165卡 10. 羊肉:100g=116卡 11....
常见
的
食物热量表
答:
各种
奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌
热量
越高哦 果汁冰捧 1支 80大卡 香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪 大号:410卡 12克脂肪 巧克力蛋筒:240卡 8克脂肪 中号: 360卡 11克脂肪 冰泡沫红茶(冷饮) 60 冰点(冷饮) 60 冰珍珠奶茶(冷饮) 160 水果果冻(冷饮) ...
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