薏米仁的功效与作用,薏米仁的功效与作用与主治答:1将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤;2将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟;3放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。功效:调理脾胃,清肠排毒,降脂减肥,美白、改善肤质。适合胃肠负担过重,或想减肥人士饮用。薏米有什么功效在南方热带、亚热带等地区气温较高、又多雨,很...
吃山楂能减肥吗?山楂有哪些作用与功效?答:总之,山楂功效繁多,日常我们使用山楂减肥,但是不会塑形,因此,想要减肥,获得好身材,还是需要运动健身配合一起使用。建议:每日饭后泡水10-15g,大致3-5片生山楂片,餐后半小时作用,尽量的运动,活动四肢。 导读:山楂又被称之为山里红,是一种常用的药食两用的中药材,提到山楂,大家第一反应就是其消食、开胃等功效,食...