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尖椒丝海带丝绿豆芽一起炒
海带丝炒绿豆芽
简介
答:
这道
海带丝炒绿豆芽
是一道备受赞誉的美食,它的口感清淡而爽口,是健康饮食的理想选择。它不仅美味,而且营养丰富,特别适合追求健康生活的人群。海带丝富含多种对人体有益的营养素,其中包括丰富的蛋白质和氨基酸,这些都是身体生长发育的重要元素,特别对于少年儿童的成长大有裨益。它还含有海带多糖,这是...
海带
和
绿豆芽
能同食吗
答:
第一步:先将大蒜切成蒜末备用。第二步:将
海带丝
放入冷水中,大火煮2、3分钟左右,捞出,沥净水分备用。第三步:然后将胡萝卜切成细稍粗的丝。第四步:将
绿豆芽
掐去根部,放入煮开后关火的热水中,焯十几秒左右捞出。第五步:炒锅中倒少许油,爆香蒜碎后,倒入胡萝卜丝稍炒几下。第六步:...
怎样做
绿豆芽炒海带丝
答:
1
盐水泡洗海带备用 2 淘洗绿豆芽备用 3 热锅入油烧热后,放入适量的生姜爆香 4 放入海带翻炒 5 入适量的老酒去海带的腥味,翻炒 6 加入豆芽,大火翻炒 7 加入盐翻炒,数分钟后直到豆芽断生后即可,加入适量的味精出锅 小贴士 1.
绿豆芽炒海带丝
这道菜需旺火热油快速烹调,以保持豆芽脆嫩。2...
凉菜
绿豆芽海带丝
胡萝丝做法
答:
半根 步骤
1
.青椒去蒂去籽洗干净。胡萝卜刨去外皮,洗干净。2.将青椒和胡萝卜都切成细丝。3.
绿豆芽
摘洗干净。4.油锅烧烫,轻微冒烟。5.将绿豆芽放入,均匀翻炒几下。6.放入切好的胡萝卜丝和
青椒丝
。7.加入适量盐、白糖调味。8.将所有材料翻炒均匀。9.加入适量食醋。10.继续翻炒约五六分钟,...
海带
和
豆芽
怎么做好吃?
答:
绿豆芽
可以和
海带丝一起
凉拌。材料 海带(鲜)200克, 绿豆芽200克。盐5克, 味精2克,白砂糖3克, 香油20克。步骤 1. 海带洗净,放入沸水锅中焯至断生,捞出晾凉;2. 海带切成5厘米长的丝,放入盆内;3. 绿豆芽摘洗干净,放入沸水锅内焯至断生捞出,用冷开水冲凉,沥干水分;4. 倒入海带丝...
翻
炒绿豆芽
的时候,怎么做才能吃起来不油腻?
答:
做法:1、绿豆芽洗净挑去杂质,再用热水汆烫后,取出沥干水,备用。2、在盆里放入焯好的绿豆芽,再放入红萝卜丝、鱼露、细砂糖
一起
混拌均匀,3、最后再加入胡麻油拌匀并腌渍20分钟即可。(5)
青椒炒绿豆芽
食材:绿豆芽,青椒,大蒜,姜,花椒,食醋,糖,盐,麻油 做法:1、大蒜,姜切成末。青椒...
海带丝
配什么菜炒着好吃
答:
1
.将海带洗净切段备用,大蒜辣椒切好。2.锅烧热放入适量的油,加热,放入切好的大蒜和辣椒炒香。3.大蒜和辣椒炒香后,加入
海带丝
,翻炒均匀。4.放入适量的料酒和盐翻炒片刻即可。小贴士 1、要等大蒜煸炒出香味后再加入海带丝。2、海带的营养价值很高,但是由于海带含碘量高,并且还有催生作用,...
绿豆芽海带丝
黄瓜丝凉拌的做法
答:
米醋:1小勺; 白芝麻:1把;凉拌豆芽黄瓜菜的做法 1、胡萝卜去皮切成丝,黄瓜切成丝,
绿豆芽
摘去头尾部洗净备用 2、用锅把水烧开,放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水,淋干水分备用;把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌
一起
,放入盐、香油、生抽、米醋、辣椒油搅拌均匀,装盘后撒白芝麻即可 ...
产妇可以吃
绿豆芽炒海带丝
吗
答:
产妇可以吃
绿豆芽炒海带丝
产妇要戒烟戒酒,忌食辛辣食物,生冷食物还有回奶的食物也不可以吃
香辣
绿豆芽
答:
1
、尖椒洗净去蒂去籽切丝,
绿豆芽
入水焯一下捞出 2、锅热后倒油,下剁椒炒出香味后,下
尖椒丝
3、翻炒片刻,倒入焯好的豆芽,加少许水,炒匀略煮,即可出锅 绿豆芽拌菜 材料:绿豆芽200公克,红萝卜丝少许,鱼露1中匙,细砂糖少许,胡麻油1中匙 做法:1.绿豆芽洗净挑去杂质,再用热水汆烫后...
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