66问答网
所有问题
当前搜索:
小孩早上吃什么早餐
小孩子早餐吃什么
好
答:
2、鸡蛋卷饼:鸡蛋一只
,打散拌入面粉少量调成糊状。煎锅加少量油烧热,或把黄油熔化,将面糊倒入煎锅,制成薄面饼,色泽金黄后关火。放上奶酪和火腿片各1~2片卷起来即可。这可比你街边小摊上买的煎饼裹油条要营养得多。费时5分钟。3、
猫头鹰吐司
:食材:吐司一片,早餐奶酪,罗勒叶两片(换成胡...
小孩早上吃什么早餐
最好,简单好做,营养丰富
答:
1、牛奶+鸡蛋饼
早起一杯牛奶可以补充生长发育所需要的蛋白质以及钙等微量元素。鸡蛋可以为孩子提供脂肪和蛋白质,蛋黄里面含有丰富的铁、锌等营养素,有助于孩子成长。蛋饼的做法: 准备一个菜盆或者大碗,倒入两量杯(舀大米的杯子即可)面粉,然后加入适量清水,搅打至稍稀一点的面糊。然后打入一个鸡蛋...
适合
儿童
的
早餐
食谱
答:
早餐一:黑米麦仁小米粥、小米糯米饼、煮红薯、果仁菠菜
;黑米麦仁小米粥:把黑米、麦仁、小米洗净后放到锅里,加上清水熬煮成粥即可,如果时间来不及,可以用电饭锅预约制作,简单省事营养好,天气渐凉了,早上喝点热粥也比较舒服。果仁菠菜:菠菜放到开水里焯熟,切成小段,放香油、香醋、生抽酱油、...
六年级
孩子早上吃什么早餐
好
答:
星期一:五谷豆浆一杯(自己家榨的,可以放些健脑的坚果)还有蛋奶面包配煎炸过的火腿,或鸡蛋、毕竟
早晨
不宜吃凉的。星期二:提前煮好的茶叶蛋1—2个,还有豆浆,也可以蒸一点小笼包。(超市有的)星期三:提前熬好中药粥健脑的(我爸妈是医生),
早上
喝,再吃点肉,上午会比较有精神。星期四,...
小孩早上吃什么早餐
最好,简单好做,营养丰富
答:
1.
牛奶
与鸡蛋饼的组合是一个理想的早餐选择。早晨一杯牛奶能够迅速补充孩子成长所需的蛋白质和钙质。鸡蛋不仅提供优质蛋白质,蛋黄中的铁和锌也对儿童的健康有益。制作鸡蛋饼的步骤如下:- 准备两个大碗,一个用于调制面糊,另一个用于打鸡蛋。- 在调制面糊的碗中加入两量杯面粉和适量清水,搅拌均匀...
11岁
小孩早餐
最好
吃什么
答:
营养早餐:主食:面包.馒头.花卷.油条.米饭.煎饼.包子.鸡蛋 饮品:
牛奶
.豆浆.酸奶.米粥.藕粉.油茶.麦片 菜品:凉拌海带丝.炒土豆丝(随机应变)水果:苹果.橘子.香蕉.梨(不能吃反季节水果)来给你搭配一下:方案1:面包+牛奶+鸡蛋+榨菜 方案2:馒头+米粥+爽口小菜+苹果 方案3:花卷+麦片+鸡蛋 ...
小孩
13岁了,
早餐
该
吃什么
答:
您的孩子属于发育期,所以我建议您早餐尽量给他准备:一杯250ml的
牛奶
(奶类)一个鸡蛋(动物性食品)一块小麦面包(谷物),炒菜(蔬菜类,最好是素菜),以及一些水果(果类,最好是水分较多)。正在发育的孩子,需要补充大量营养元素,一日三餐,早餐最为重要,所以您对孩子的饮食,无论是早餐,午餐...
...不知
吃什么
,推荐8款可当零食的
早餐
,照着做
孩子
很喜欢
答:
事实上,每个人都知道,在早餐方面,它确实是一日三餐最重要的一餐。俗话说,
早餐应该吃
得好。它的好并不意味着吃太多,或吃得非常美味,最重要的是要有营养和优质。下面推荐可以当零食的早餐,你不妨试试吧,会有幸福感……1、猪肉脯 是用新鲜的猪瘦肉为主要原料做的,口感十分香甜,咸中带甜,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
早上给孩子吃什么早餐好
孩子早餐吃什么最好
早餐给孩子做什么吃有营养
学生早餐吃啥方便又好
小孩咳嗽早上吃什么好
20款宝宝辅食粥
孩子早餐吃什么好消化又营养
适合学生早餐
儿童早餐6-12岁营养餐