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婴儿腿上的肉怎么变软了
大腿上的肉
特别特别松软是
怎么
回事
答:
这还不好解释,
太胖了,腿部脂肪囤积,不够紧致
,你如果锻炼的话会变的很结实的。
肌肉型萝卜
腿怎么
减?
小腿
肚子
上的
肉肉特别硬,怎么才能让它
变软
呢?
答:
简单方法】
多吃苹果 多喝酸奶 晚饭后多做运动 要坚持 多喝水 不渴也要喝多吃水果 少吃米饭 或以面食代替多吃清淡一些的东西
合理的营养摄入良好的生活方式一定要在坚持..
身体
上的肉
很结实,
怎么
让它
变软
一些?
答:
1.首先要在身体脂肪含量低的基础上减,然后戒掉一切肉食
,因为肌肉的主要组成部分是蛋白质,为了减掉肌肉就要限制蛋白质的来源,不过不要全戒蛋白质可以用牛奶鸡蛋等代替。2.然后做小腿的小重量、多次数的肌肉练习,目的是消耗肌肉,可以用提踵来做一组做50个做3到5组做完后及时抻拉。3.同时要配合身体...
运动能使
腿上的肉变软
?
答:
以前的硬可能是因为脂肪堆积的原因
,你锻炼以后脂肪曾变薄了,肌肉多了,肌肉柔软是好现象,说明你的锻炼很科学.如果练出来肌肉也很硬那就是锻炼以后没有做好按摩.
运动
后边硬那是已经形成很有型的肌肉自然不是很柔软..个人肤浅见解.
...也变细了,最近腿更细了。肉也
变得
特别松软,
答:
松软的肉是脂肪,你感觉你的腿更细了,是因为脂肪消耗掉了,你刚
运动
的时候觉得肌肉紧实是因为你刚开始运动肌肉比较紧张和硬,慢慢的变软了就是开始消耗脂肪,等多余的脂肪消耗完以后就能有真正的肌肉了,你的这种情况是个好现象
按摩
大腿肉变软怎么
回事
答:
肾精泄露,腰膝酸软,炼气锁精,方为正道
运动能使
腿上的肉变软
?
答:
呵呵 方式不多把,你尝试慢跑不要太长每天2-3000米就够了,既减肥也让肌肉变得结实有形~如果想让全身的肌肉都
运动
起来 热身2000米慢跑踢踢毽子 打打羽毛球都是不错的减肥的好运动~
就是我用了一些瘦腿霜,忽然觉得
腿上的肉变
松软这是为什么呢?
答:
建议你不要太担心,一般是会好转的,是会越来越瘦的。其实跑步只要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好!建议饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐...
腿上的肉变软了
是瘦了还是胖了
答:
按理说肌
肉变
肥肉是要变瘦 。 但是一切还是以体重表 。
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