中考前夕复习,静不下心,无心学习,怎么办?答:放松训练法,让自己精神放松的同时,还会从经验丰富的老师那里获得知识、赢得方法。3、与家长:在中考时期,考生与家长都在面对压力。心理学上讲的“考试焦虑”在有些家长身上表现得比学生还明显,他们有的变得比平时更严厉、有的变得比平时更亲切,有的食不甘味、夜不安寝,而家长的“不安”,最终会造成考生的“不安”...
中考应该以怎样的心态去面对,答:生可能因为就要中考了而顾虑重重,翻来覆去睡不着,这时要静下心来,排除杂念,千万不要靠吃安眠药来催眠,这样对大脑有抑制作用,影响考试的发挥。 五是会放松,保持正常的心态。考前保持良好的心态,以平常心面对中考,往往会发挥的更好,会在中考中考出好成绩。要学会调整好自己的心态,学会深呼吸,学会放松。深呼吸的...