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女性后腰僵硬弯腰发紧
四十多岁的
女人腰部
很
僵硬
还有酸痛的感觉,怎么保养比较好?
答:
其他因素可能是内心焦虑、对工作或家庭纠纷的不满,或者经常失眠
。
长期的抑郁和抑郁会使身心紧张
,背部肌肉的长期压力也会引起肌肉疼痛,从而加剧抑郁和焦虑。运动疗法:运动可以增加肌肉和关节的柔韧性,以及肌肉的力量和耐力,从而改善全身的气血循环,缓解身心压力。 锻炼还有助于防止酸痛或消除背痛。这...
腰疼不敢
弯腰
,感觉
腰部
很
僵硬
,尤其向前弯腰拿东西,都是直的,造成起来腰...
答:
病情分析:
根据你的病情考虑腰椎间盘突出
。主要病因为腰椎间盘突出,临床以腰腿痛为主,也可能有大小便、四肢等症状。1、
腰椎牵引
。2、
理疗可减轻炎症水肿
,改善神经血供。3、按摩可改善局部血供,松弛肌肉痉挛,解触疼痛。4、
口服中西药解热镇痛药物
。5、如上述办法症状不能缓解去正规医院行手术治疗。意...
早上起床
弯腰
有点
僵硬
是怎么回事,已经持
答:
早上起床弯腰有点僵硬,
是腰部气血运行不通,运行过慢导致
。腰部气血运行过慢,会导致腰部肌肉,关节,缺少气血滋养,会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛,出现弯腰困难。
它或是自身腰部受寒,或是纵欲损耗腰部肾气
,或是自身长期久蹲,久坐,压迫腰肌,导致腰部气血运行不通。要恢复它,需要强健体质,养足气血...
...只能直着腰,
弯腰
就疼,而且直着腰的时候,腰很
僵硬
,坐着的时候往右边...
答:
你的病情有点像强直柱脊椎炎
!1,典型表现为腰背痛、晨僵。腰椎活动方向受限和胸扩活动受限。2关节外表现包括虹膜炎、结膜炎、肺纤维化等。晚期病例常伴严重骨质疏松,易发生骨折。3,晨僵:患者在造成醒来时会感觉身体僵硬,简单活动后这些强直性脊柱炎的症状会有所缓解。4,早期常为腰骶痛或不适,可...
不止是肾,
弯腰后腰
痛还因为哪些原因?
答:
如果人们在生活中出现了短暂一
弯腰
就疼的情况,很有可能是急性腰疼。这时可以选择在床上平躺着休息一下,用热毛巾热敷在
腰部
,可以有效的促进腰部的血液循环,缓解肌肉出现的疲劳感,而且晚上睡觉的时候尽量右侧躺着睡。7、慢性腰疼 慢性腰疼主要是腰椎长期受到外界的刺激导致的。所以,大家在日常生活中要...
腰椎间盘突出
会不会引起
腰部
脊椎
僵硬
,弯不下腰
答:
当然会了。腰间盘突出,其实就是压迫硬膜囊,或者坐骨神经,从而出现腰疼部位的疼痛,屁股大腿后外侧向下放射。同时有一个体征就是肢体抬高试验,阳性,也就相当于用
弯腰
受限,特别是在腿伸直的时候。
后腰
两侧发凉什么原因?
答:
特别是病人
弯腰
活动时,会有明显的后背部的
发紧
、活动疼痛情况,出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,可以带个腰围带,起到保暖的作用,
腰部
多热敷一下,如果伴有腰背部的疼痛、
僵硬
情况,可以适当的口服非甾体第的抗炎药物以缓解疼痛症状。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
腰疼怎么弄??
视频时间 00:16
假期
腰部
拔凉拔凉的你知道是为什么吗
答:
由于长期
弯腰
、久坐等不良姿势导致腰部肌肉劳损,肌肉劳损未及时纠正便会引起肌肉板结
僵硬
、血液循环差,表现为
腰部发
硬、发凉。 受寒 腰部受外界寒气侵袭,比如夜里没有关窗户受凉、睡凉席、穿着衣物过短等,外界寒气就会侵入腰部经络血管,血遇寒则凝,血行变慢,从而表现为腰部发凉甚至疼痛。 肾虚 腰凉也有可能是由于肾...
后腰发
凉是怎么回事?
答:
后腰发
凉,可能是由于寒气入侵身体而长期淤积,所以才会有穿多厚都冰凉的感觉。或者是本身就是虚寒体质,这样容易后背、后腰甚至臀部都发凉、怕风,可以请中医在后背刮刮痧,将寒气刮出来,同时坚持每天晚上用热水泡脚,水里可加入一些花椒,然后再喝一碗发汗的生姜红枣汤,或者是胡椒白萝卜汤,这样就可以...
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其他人还搜
一个动作让腰变软
腰部有拉扯感紧绷感
直脚弯腰拉伸
今生腰突前世犯了啥罪
腰部发紧要警惕四种病
女性后腰僵硬弯腰发紧怎么办
脊柱左侧肌肉比右侧硬
女性一直腰僵硬痛什么原因
腰部肌肉一侧软一侧硬