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多吃苹果有什么好处和坏处
常
吃苹果
对身体
有什么好处和坏处
?
视频时间 00:27
苹果吃
多了好吗?拜托了各位 谢谢
答:
吃多少都没有
坏处
一般人!肾炎和糖尿病患者不宜多吃。 苹果成分: 1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇; 2. 在空气污染的环境中,
多吃苹果
可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响; 3. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险...
吃青
苹果有什么好处和坏处
?
答:
吃青
苹果有什么好处和坏处
? 苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯
吃苹果
,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果...
睡觉前
吃苹果
对身体的
坏处
有哪些
答:
⑸润肠通便苹果富含纤维素、有机酸等营养成分,吃完晚饭后适量吃些苹果,可促进胃酸分泌,加快食物的消化,增加肠胃蠕动,提高粪便中的含水量,起到很好的润肠通便功效。2、晚上
吃苹果
的
坏处
⑴
多吃
:引起肠胃不适如果晚餐本身就吃的很饱了,还继续吃一个苹果或在睡前
吃很多苹果
的话,便会加重肠胃负担,...
多吃苹果有什么
功效?育儿问答
答:
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多吃苹果
会对身体
有什么
害处呢?
答:
所以不能不注意
苹果
汁可能会有高热量的问题, 一瓶500c.c左右的纯果汁就有240大卡的热量, 您可能要慢跑30分钟以上才能消化掉这些卡路里, 吃整粒的苹果就不会有这种困扰, 而且含纤维较多还有增进消化排便的功效。 顺便说一下.你吃了10几个苹果.导致胃不舒服的原因.是
吃多
了 ...
苹果吃
多了
有什么好处和
害处
答:
很不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人。2、 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生
吃苹果
,以免使症状加重或影响治疗结果。冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病患者慎吃。平时有胃寒症状者忌生食苹果。
睡前
吃苹果有什么好处和坏处
?大神们帮帮忙
答:
苹果本身对牙齿有洁净,清楚细菌的功效,如果
吃苹果
时间可达八分钟或以上,可以清除百分之九十以上的细菌。虽然晚上吃营养价值没有早上高,但是苹果含的水分和膳食纤维都很多,对通便有很大的
好处
,这样皮肤自然也会很好,所以我认为没
什么
不可以。 你有这个习惯不太好.苹果是个好东西,是减肥的水果,但你...
多吃苹果有什么好处
答:
苹果
当中含有大量的维生素C、维生素B,可以营养神经、改善失眠等情况,还可以起到抗氧化作用,从而美白皮肤。苹果当中的膳食纤维非常多,可以促进肠道蠕动,起到一定的减肥作用。除此之外,苹果中含有的果酸,可以促进消化液的分泌,起到促进营养吸收的目的。但是,苹果的质地一般都比较硬,对于牙不好的人群...
吃苹果
减肥的
好处和坏处
是
什么
啊?拜托各位大神
答:
由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯
吃苹果
,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗? 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的
好处
是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善...
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