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四红汤做法
四红汤
的
做法
和功效
答:
步骤1 准备食材:红豆100克、花生米50克、红枣10克、红糖1茶匙。步骤2 红豆浸泡30分钟。步骤3 花生米洗净。步骤
4 红
枣洗净切片。步骤5 首先在砂锅中放入红豆、花生米、红枣,再倒入适量清水大火烧开,转小火焖煮20分钟。步骤6 然后在砂锅中加入红糖小火熬至融化。步骤7 最后盛入碗中即可。
四红汤家常
做法
,正宗
四红汤怎么做
答:
1、把红豆提前浸泡两小时。2、把花生米提前浸泡半小时
。3、把红豆和花生米洗干净,放入锅中,倒入清水,选择煲汤键,时间两个小时。4、把红枣洗净,用去核器或者吸管把枣核去掉,两个都没有的话,就用刀把红枣对半切开,把枣核抠掉。红枣核燥热,所以煲汤或者煮粥时,我都会把枣核去掉,这样就不会上...
四红汤
的
做法
和功效
答:
四红汤
的
做法
如下:准备材料:红豆30克、红枣10颗、花生10克、桂圆20克、红糖适量 1、准备好材料:红豆提前泡2个小时。桂圆干提前泡30分钟。2、洗净红枣和花生,花生要带红皮。3、先煮20分钟红豆,然后再加入其他的食材,因为个人喜欢喝红豆出沙的那种口感。4、中火,煮40分钟,然后盖着焖20分钟。5...
四红汤
是哪四红
答:
四红汤
,以红皮花生、红枣、红豆、红糖四种药食同源的主要食材熬制而成,
做法
如下:主料:花生、红枣、红豆、红糖 辅料:枸杞 1、准备好食材。2、红枣,红皮花生豆,红豆洗净放入锅中。3、加一碗水大火煮开转小火煮五十分钟。4、加枸杞小火继续煮十分钟,加入红糖。5、熟了。
四红汤
的
做法
和功效四红汤的做法和功效是什么
答:
1、
四红汤做法
(1)材料:红豆80克、花生仁60克、红枣10个、红糖调味。(2)红枣洗净用温开水浸泡片刻;红豆、花生仁均清洗干净,红豆用水浸泡1小时。(3)将红豆、花生仁放入锅内,加足量清水用小火慢煮约1个小时。放入红枣、红糖,继续煮约30分钟即可。2、功效 (1)缓解痛经:在例假前夕_常...
国家级老中医周平安的
四红汤
是什么组成
答:
健康之路》
四红汤
【组成】红皮花生豆、红小豆、红枣各30克、适量红糖。【
做法
】红皮花生豆、红小豆、红枣洗净,加500毫升煮熟,加入适量红糖。【用法】吃枣肉、花生、豆,喝汤。【功能】补气生血。在四红的基础上再加枸杞子,由四红汤变成五红汤,作用更加全面。
四红汤
和五红汤的区别
答:
四红汤做法
:1、先把花生,红豆以及大枣洗干净放进高压锅。2、加适量的清水,大火压15分钟,因为这个红豆不容易熟我们这会儿要用高压锅把它压熟。3、把这个红薯去皮切成块,我们在红薯的选择上尽量选这种红心的,他就很甜很面。4、把所有的压锅里的食材放进砂锅里煮五分钟。然后再放入红薯煮十分钟...
美容养颜
四红汤
的
做法
步骤图,
怎么做
好吃
答:
美容养颜
四红汤
的
做法
首先准备好食材,每样一小把就够了。红豆洗干净后提前一晚加水泡发。红花生冲洗后用清水泡发一小时。开养生汤模式,进行2次。如果用高压锅,只要压烂了就好了,目测20分钟左右应该差不多了。如果用电饭锅目测炖粥模式2次。如果用普通锅子煮,估计1小时以上。这些会吃水,所以要...
女人常喝哪些
汤
,才能使气色好呢?具体的
制作方法
是什么?
答:
1.猪蹄黄豆汤,猪蹄1斤,黄豆半碗。猪蹄切块洗净,料酒焯2分钟,捞出,用温水洗净。黄豆提前浸泡30分钟,洗净备用。准备一个汤锅,将猪蹄、黄豆、2片生姜、2个蜜枣放入锅中,倒入5倍量的清水。大火烧开,撇去灰黑色浮沫,盖上锅盖转小火2小时,再滴少许盐。2.
四红汤
,夏天女人经常喝,皮肤白嫩,...
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