每天喝水很多还是便秘,感觉排便困难,大便干结,这是为什么呢?答:便秘的原因有三:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 三是身体缺水,多喝水.您可能是前两种原因吧~建议您多吃瓜果菜蔬.长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动...
每天喝水挺多的,为什么大便还很干燥?答:回答:问题分析: 你好便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘 意见建议: 建议平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物...