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后半夜喝纯牛奶会胖吗女生
为什么日本这么多好吃
的
东西却很少有肥胖的人?
答:
从这个传说中就可以看出日本
的
资源有多么的匮乏。然而这种少食习惯养成后形成的日本的少食文化无疑是日本低肥胖率的原因之一。一部分留学日本的中国
女生
往往会感叹为什么食堂里的个别日本小哥可以把便当塞进只比筷子盒大不
了
多少的便当盒里,而且一中午只吃那么多,这让天天喊着减肥的女子们情何以堪。5、...
冬天如何养生?
视频时间 00:46
小学生健康小常识
答:
18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种
吃了会
快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂
牛奶
,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会...
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