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吃苹果后多久能喝酸奶
吃完苹果后可以
马上
喝酸奶
吗
答:
吃完苹果不要马上喝酸奶
。1.牛奶在胃里,在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解,然后进入小肠才能被吸收。牛奶中的蛋白质一旦与苹果中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。2.这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生...
吃完苹果后可以
马上
喝酸奶
吗
答:
吃完苹果不建议直接饮用酸奶
,有可能导致拉肚子的风险。苹果和酸奶二者都属于酸性的食物,经常吃有可能使胃酸过多,建议与其他食物搭配食用。
早上空腹喝酸奶或者吃苹果
答:
一般来说,
饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳
。通常状况下,胃液的PH值在1到3之间。空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有利于健康。空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹吃完不久就会有便意,饭前半个小时...
苹果
和
酸奶什么时候吃喝
最好
答:
早上空腹的时候吃苹果,
酸奶要吃早餐后1~2小时后吃
,我个人会选在下午三点钟比较好,那个时候消化得差不多,最易吸收。希望能帮到你,多谢!
早上空腹吃一个苹果后再喝酸奶
,这样算空腹喝酸奶么?
答:
苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,
所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 酸奶在饭后2~3小时喝吸收最好
,空腹喝的话,酸奶中的益生菌会被胃酸破坏,蛋白质会被当成能量消耗,这是极大的浪费。空腹喝不酸奶会对身体有什么影响, 除了肠胃对冷的不适应的人会...
吃好饭后是先
吃苹果
还是先
吃酸奶
啊?
答:
建议饭前一个小时
吃苹果
,饭后两个小时左右
喝酸奶
,有利于食物的消化,帮助减肥的。
苹果
和
酸奶
早上
可以
一起吃吗
答:
不建议一起吃。对于健康的人而言,在任何时候都
可以吃苹果
,早上空腹吃苹果并没有坏处,但吃了苹果再
喝酸奶
对身体没有好处,因为酸奶属酸性,而苹果里面含有果酸也呈酸性,早上空腹吃了苹果再喝酸奶对胃会有刺激,一方面因为空腹时胃内的酸度大(PH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱;另一方面...
酸奶可以
和
苹果
一起吃吗
答:
可以
的,可以做
苹果酸奶
。苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果酸奶的做法:苹果1个、酸奶100克。1、取一小撮盐,将苹果洗净。或者洗净后去皮。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9dcd100baa1cd116032e26eb712c8fcc2ce2df3"target="_blank"...
苹果和
酸奶可以
同食吗
苹果能
和酸奶一起榨汁吗
答:
2
苹果能
和酸奶一起榨汁吗 苹果和
酸奶能
一起榨汁。苹果味道是甘甜但是带有一定的酸味,经常
吃苹果
对人体的脾胃有护理的功效,一般人们习惯在饭后吃点苹果来助于食物的消化,但是苹果放置时间太长就会氧化成色不太好看,这时候榨汁饮用是最好的方法了,不习惯太单一的味道
可以
选择其他食物一起榨汁饮...
苹果能
和
酸牛奶
一起吃吗
答:
并且
还能
提高肾脏和肠胃功能,排除体内毒素,净化血液,使身体变得更健康。
吃苹果
既能减肥,又能帮助消化。把苹果和
酸奶
用来代餐,效果就更好了。首先
可以
把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用,苹果搭配酸奶的味道清新,清爽能给人带来一种惬意的享受。
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