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吃完饭吃苹果好不好
饭后
多久可以
吃苹果
答:
饭后1-2个小时。可以将苹果对人体的益处发挥到最大,如果在吃完饭后就立即吃苹果,
很可能会因为苹果先吸收消化,在身体内产生过多的气体
。餐后胃里面饭的排空时间大概为半小时到一小时,这时候吃苹果,可以促进肠蠕动,帮助消化,可以使大便松软,有治疗便秘的作用,苹果还有收敛作用,可以有效吸收细菌和...
吃完饭
之后吃什么水果对身体有益?
答:
其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只
吃苹果
,号称“苹果日”。 有位新加坡人总结了苹果的食用经验:肥胖者吃甜苹果,糖尿病吃酸苹果,解便秘吃熟苹果,治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富,能...
吃完饭
马上又
吃苹果
有什么坏处?
答:
不利于消化
。什么水果都不适合饭后立即吃
吃完饭
再
吃苹果好不好
.
答:
治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。
饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用
;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。但知道:苹果含有半乳糖荃酸,对排毒的功效非常显著,其果胶能避免食物在肠内腐化,每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁,可预防胆结石 ...
吃苹果
的好时期,到底是饭前吃还是
饭后
?
答:
由于苹果是一种凉性的水果,最好是在
饭后吃
。减肥的人群也不要在空腹的时候
吃苹果
,空腹的时候吃苹果会增加食欲导致减肥失败。胃部
不好
的人,不适合空腹的时候吃苹果,这类人群如果空腹吃苹果就会引起胃黏膜损伤,导致充血肿胀或者是出现消化不良等症状。如果空腹吃苹果,由于苹果有着饱腹的作用,就会...
饭后
马上
吃苹果好
吗
答:
饭后
马上
吃苹果不好
。
吃完饭
1个小时后吃苹果可以促进消化,可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。食用苹果的时候不能吃苹果核,苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的...
吃苹果
是在饭前吃还是在
饭后吃好
?
答:
不过最好是饭后半小时以后再
吃苹果
,一般刚吃了饭再吃苹果很容易造成腹胀,所以饭后半小时再吃最好。对于那些饭量较小的人,吃苹果等水果可以帮助补充必要的维生素及其他的营养物质,更宜
饭后吃
。水果中含有的营养物质是比较多的,能够促进消化,保护肠胃,防止便秘,而且对于减肥的人来说是很好的选择。
刚刚
吃完饭
就
吃苹果
对身体有害处吗?
答:
你好!因为刚
吃过饭
,消化系统正在工作,此时吸收能力不强,如果这个时候吃水果,营养不仅不能得到充分吸收,同时还会加重消化系统的负担刚刚
吃完饭
就吃水果(任何水果)都是不宜的 我的回答你还满意吗~~
饭后吃苹果好
吗
答:
建议您最好在
饭后
2小时再
吃苹果
。饭后马上吃水果会影响消化功能,特别是在你刚吃过火锅一类食物后,马上吃水果,一冷一热对胃会有很大伤害的。医生解释说,由于食物进入人们的胃以后,必须经过一到二小时的消化过程,才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果...
什么时候
吃苹果
最好
答:
什么时候吃苹果最好,苹果作为生活当中十分常见的水果,它不仅含有大量的营养物质,同时还能够预防疾病,因此有不少的人比较喜欢吃苹果,那么什么时候吃苹果最好呢?一起接着往下看看吧!什么时候吃苹果最好1 1、两餐之间吃苹果 因为饭前吃苹果会产生饱腹感,不利于主食的摄入;
饭后吃苹果
会消化不良,...
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