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吃完饭可以吃苹果不
早
饭后吃苹果
好么
答:
饭后最好别马上吃苹果
从中医角度来说,很多水果偏凉性,凉性的食物吃下肚子后,需要胃将它加工成热的,才能消化和吸收,所以,餐后的水果可能会损害“脾胃之气”。而且,水果富含大量膳食纤维,吃饭后如果立即吃水果,可能会有一点促进消化的作用,但是本来已经吃得很饱了,如果再吃水果,则可能会造成...
早饭喝完粥后,
能
马上
吃苹果
吗?
答:
可以的
,因为“饭后不能马上吃水果”这个理论的原因是说饭后吃水果会加重消化系统的负担,这里的“饭”指的是正餐,而粥本来就没什么可消化的,加上一个苹果并不会对消化系统造成负担。
刚吃饭面条
可以吃苹果
吗
答:
刚吃饭面条是可以吃苹果的
。前提条件是你的肚子还能吃的下东西。但是吃苹果的话最好还是半个小时过后。要好一些,这样对肠胃要好一些吧。
吃完饭
隔几小时
吃苹果
是最好的?
答:
最好在吃饭的半个小时前吃苹果
,这样可以增加肠胃的蠕动,帮助消化
吃苹果
是在饭前吃还是在
饭后吃
好?
答:
苹果饭前
饭后吃
都是可以的。(1)饭前:对于有减肥需求的人来说,可以在饭前
吃苹果
。苹果含有大量的维生素以及水分,而且所含热量较低,饭前吃一个
苹果可以
增加饱腹感,减少进食量,从而达到减肥的目的。不光是苹果,其他的一些水果也有相同的功效,不仅补充了维生素和水分,还对于减肥有一定的作用。(2)...
什么时候
吃苹果
最好
答:
因为饭前吃苹果会产生饱腹感,不利于主食的摄入;
饭后吃苹果
会消化不良,所以最好的吃苹果的时间是在两餐之间,具体而言是饭前一个小时左右。有专家指出,这个时间吃苹果,先进生食,一个小时之后再进熟食,
能够
提高我们的免疫能力。2、
饭后不
要立即吃 如果
吃完饭
之后立即吃苹果,你的胃既要消化水果,...
吃苹果不
消化是犯了那些禁忌 吃苹果的常见禁忌
答:
1、
饭后不能吃苹果
。众所周知,晚后吃水果有利于消化。但是饭后多长时间吃最合适呢?
吃完饭
1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就
吃苹果不
利于消化。2、晚上不吃苹果。大多数减肥的人在晚上饿时都会吃个苹果充饿,认为这样既营养又止饿,还是不会长脂肪。殊不知道,早上的苹果是金,晚上的...
饭后
马上
吃苹果
好吗
答:
吃完饭
1个小时后吃苹果可以促进消化,可是刚刚吃完饭就
吃苹果不
利于消化。食用苹果的时候不
能吃苹果
核,苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到...
饭后
多久
可以吃苹果
答:
饭后1-2个小时。
可以
将苹果对人体的益处发挥到最大,如果在
吃完饭后
就立即
吃苹果
,很可能会因为苹果先吸收消化,在身体内产生过多的气体。餐后胃里面饭的排空时间大概为半小时到一小时,这时候吃苹果,可以促进肠蠕动,帮助消化,可以使大便松软,有治疗便秘的作用,苹果还有收敛作用,可以有效吸收细菌和...
饭后吃苹果
好吗
答:
建议您最好在
饭后
2小时再
吃苹果
。饭后马上吃水果会影响消化功能,特别是在你刚吃过火锅一类食物后,马上吃水果,一冷一热对胃会有很大伤害的。医生解释说,由于食物进入人们的胃以后,必须经过一到二小时的消化过程,才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果...
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