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吃什么有利于长高
吃什么
可以
长高
视频时间 00:17
青少年
吃什么
能
长高
视频时间 00:17
吃什么
食物
有利于长高
答:
长高吃哪几种食物?
一牛奶
,二海带,三虾皮,四牛肉,五鱼肉,六核桃,七排骨,八
胡萝卜
,九芝麻。
吃什么
能
长高
,,,
视频时间 00:17
青春期
吃什么
能
长高
?!
视频时间 00:17
15岁的孩子
吃什么
能
长高
?
答:
而且青春期尽量不要长胖,所以要多运动,这样对于已经长胖的人来说还可以瘦下来,然后又可以促进长高,长胖了之后腿部骨骼受到的压迫会更多点,所以不
利于长高
。建议一定要控制食量,不要吃太多油炸烧烤零食饮料,多运动。做那些有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长的拉伸或者跳跃的运动,使人体长得更高....
男孩
长高吃什么
好
视频时间 00:17
孩子
吃什么
可以
长高
个子?
答:
为了帮助孩子
长高
个子,您可以确保他们获得足够的营养,包括蛋白质、钙、维生素D、维生素C、铁等。蛋白质是身体发育所必需的营养物质,可以促进骨骼和肌肉的生长。钙是骨骼生长所必需的营养素,可以帮助孩子建立强健的骨骼。维生素D有助于钙的吸收和利用,维生素C有助于胶原蛋白的合成,有助于骨骼的生长。...
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