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吃什么东西容易长得胖一点
吃什么东西容易长胖
答:
番茄:番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分
,可以降低热量的摄入,促进肠胃蠕动。
韭菜
:韭菜除了含钙、磷、铁、及糖类、蛋白、维生素A、维生素C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维素,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的脂肪及其毒素。
葡萄、葡萄汁、葡萄酒
一样含有一种白藜芦醇,是能降...
吃什么东西容易长胖
答:
容易长胖的东西有巧克力、啤酒、薯片、雪糕、饮料、甜品、油炸食品、腌类食品、蜜饯类、坚果类
。1、巧克力:以可可豆、牛奶、糖为主,摄取过多可使大量脂肪堆积,造成肥胖。2、啤酒:含有丰富的大麦芽、氨基酸、糖类,这些物质都会导致身体变胖。3、薯片:这种类型的食物脂肪特别多,经常吃就容易发胖。4、雪糕...
吃什么最容易长
肉
视频时间 00:17
吃什么东西最容易长胖
?
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吃什么东西最容易长胖
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吃什么最容易胖
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吃什么东西最容易长胖
?
答:
容易长胖
的
食物
:1、方便面 方便面这种
东西
相当于两碗米饭,也是一种垃圾食品,但是很多年轻人都喜欢吃,特别是生活比较紧张的人,他们经常不注意自己的饮食,拿方便面当做饭,这是非常不可取的。2、香蕉 吃一根香蕉,就要散步一个小时才能把它的热量给完全消化完。别以为任何水果都是有利于减肥的,香蕉就...
吃什么东西最容易长胖
?
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吃什么容易
发胖
答:
2、药物:糖皮质激素类药物,如强的松等;抗过敏的药物,如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等;降糖药物,如胰岛素、促胰岛素分泌剂、胰岛素增敏剂等,长期用药,都
会
导致
变胖
。1、油炸类
食物
,比如炸薯条、炸油条、炸油饼、炸油串,这些油炸的食物当中含有丰富的脂肪,造成过多能量的摄入而引起肥胖的...
吃什么最容易胖
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