我患有焦虑症和强迫症,目前正在服用文拉法辛,吃了两个多月的药,觉得...答:回答:你好,一般焦虑是不会是成为精神分裂的,焦虑障碍的核心症状就是精神上的过度担心,而精神分裂症的核心症状一般就是精神病性症状,如幻觉、妄想。药物治疗只是一个方面,还需要自己改变一下自己的认知,不要过高的去想象事情的负面影响,保持乐观的心态对治疗也很重要,除此之外,你可以多做一些松弛训练、呼...
焦虑症一直吃药,心里老是有一种惶惶不安怎么办?答:虽然我也说焦虑是心理问题,可以自己调整,但焦虑毕竟会感受到困难和痛苦,所以没有必要硬挺焦虑情绪,只能加重患者痛苦体验,最好的办法还是正确的药物控制焦虑和痛苦体验的同时,积极进行心理治疗,调整焦虑心态,做到顺其自然,为所当为,学会接受改变,接受焦虑事实。 我从事心理咨询工作这么多年了,一直有朋友问我抑郁和焦虑...