66问答网
所有问题
当前搜索:
反复去想一件事
脑子里总是不停的
想一件事
,该怎么办才好?
答:
两种办法,
一是和家人或朋友聊聊,吐露心声后会有效减轻对此事的纠结
;其次,如果不想和别人说,建议您去出去玩几天;借几本好书读读;或去歌厅唱几个小时!总之,别人劝与听均是外因,还得您自己调解心理。祝你快乐! 供参考如可行请釆纳!
最近压力越来越大,老是重复
想一件
非常后悔的事,还会觉得很烦,有时候还...
答:
最好的办法就是根据
事情
的轻重缓急列出清单,既能有一个整体规划,又能帮助将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事,一件件应付起来就容易多了。完成一件,就在清单上划
去一件
,这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去。 二、困惑时及早倾诉 “无压”人士在感到困惑、棘手或难过的时候,总会毫不掩饰地寻...
总是回想刚才做的
事情
有没有错,明明那
件事
没有错但就是怕错,然后就重复...
答:
你这种情况很多人在成长过程中都经历过,这就是典型的墨尔定律:越不想发生的事它就会发生。很奇怪吧,就是这样子。就事论事,你久而久之形成的一种条件反射确实很让你烦恼,本人的一点心得:做事情掌握方法,就像你说的小店算帐的事,担心算错,可以用电脑辅助,用收银软件也好、有电子表格也行,用...
老是
反复想一件事情
。比如离开一个地方 要想有没有东西落下 想很多次...
答:
强迫症倾向~强迫症说到底是因为你以前被
一件事情
否定过~~所以在做每一件事情之前都难以抉择~~反
反复
复的挣扎、犹豫、你明明可以做好的事情~也都会因为思考的太多太远而觉得放心不下~~你总想有没有东西落下~~难以对一件事情专心~~都表明了你其实想了太多事情~~期望又太高过~~对自己的未来要求很高...
一件
不开心事我想了半年每时每刻都在想,好痛苦,怎样才能忘记?
答:
你不要总是想那个事情,平时没有事情的时候,
不要老是待在家里,多出去走走分散注意力
,这样你就会忘记了。
如果对
一件事反复想
,会不会很累?想的很复杂?
答:
甚至联想到别的方面上来,或者是别的
事情
上,这就会很累,很复杂了,但如果是你一层层剖析事情的本质,一点一点的求理解,求真相,
去一
层层的分析问题,去掉不必要的细枝末节,那样最后反而会有种豁然开朗的感觉,虽然过程也可能很累,但成就感可能会去掉一身疲惫,事情也会油繁化简了。
大脑不停
想一件事
,很纠结
答:
朋友,你这种情况算不上强迫症,有些强迫思维,而主要原因在于建立了条件反射。根据你的情况推断,你的条件反射模式在于,大脑一空闲下来,就反射出“自己刚有没有
去想
那件事”这个念头。而这个念头,就马上让你想起了那件事。所以既你注意力一放松,大脑一空闲,就会让你想起那
件事情
。而你又非常...
一件事情
老爱反
反复
复的想 怎么改?
答:
所以一点必要都没有,发生了也好,没发生也好,我面对的时候再去考虑,没有必要说把这种负担在无形当中,给自己制造压力,这多痛苦啊!所以最好的办法就是克制自己,不要想这些问题,而是想一些你固定每天要想的问题,就是说这个问题就是你想的是最快乐的幻想,这个问题能解决,这样的
反复想
的问题 ...
强迫怀疑症
反复
确定
一件事
,即使潜意识里知道答案很简单就是这样,但还...
答:
“为所当为"是指行为方面,是做现在该做的事。接着顺其自然这句话,意思是,当一些念头想法出现的时候,不要强行控制它停止,
想一
想也没什么,但是现在该做饭了,你要去做饭,该读书了,你要去读书,做现在应该做的事,就是为所当为。就是不让大脑过多干预,不当一回事,然后努力做别的事,而不是努力控制或者忘掉...
老是
反复
考虑
一件事
?
答:
老是
反复
考虑
一件事
是有很多危害的。首先,它会让你陷入一个怪圈,你越是想,越是天天想,越是弄不明白它。其次,反复考虑一件事,会让你看上去心事重重的样子,会头疼,严重的话会有精神方面的疾病。建议你遇到困难,自己实在解决不了就找身边的亲戚朋友已经父母帮忙。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
我总想着那件事作文
为什么老是会反复想一件事
总是喜欢反复想问题
脑子老是反复想一件事
心里反复纠结一件事摆脱不了
总是重复一件事是什么病态
反复想一件事情是强迫症吗
一直反复纠结一件事精神崩溃
为什么一件事情老是去想