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压力的躯体反应阶段的是
人对
压力的反应
有哪三个典型
阶段
答:
第三阶段:疲劳阶段
。长时间的同样刺激(压力源)之后,机体逐渐适应,而适应所需要的能量也随之消耗殆尽。警戒反应的特有指标再次出现,而现在的状态却是不可挽回的。当机体不再能够抵抗施加在它们身上的刺激时,就会崩溃,衰竭,并且最终会导致机体死亡。
《心理学与生活》读书笔记15
答:
Selye对持续性严重压力对躯体的影响研究得出,许多应激源会引发相同的反应或一般性的躯体反应,他称之为一般适应症候群,包括三个阶段:报警反应(短暂的唤醒,为行动做好准备),
抵抗阶段
(适度的唤醒状态,忍耐抵抗衰弱效应)和疲惫阶段(资源耗尽)。Selye的研究使疾病看上去更像是应激的反应。人们对潜在压力的评价方式将影响...
心理
压力
答:
压力的适应三阶段——一般适应症候群:⑴警觉阶段(发现了事件并引起警觉
,同时准备战斗);⑵搏斗阶段(全力投入对事件的应对,或消除压力、或适应压力、抑或退却);⑶衰竭阶段(消耗大量生理心理资源,最后筋疲力尽)。压力源到临床相过程可分为三个阶段:(1)对压力的响应阶段(2)中介系统的增益或消减过程:压力的相对强度和...
常见的
压力反应
有哪些
答:
常见的压力反应有哪些2 人对压力的反应的三个典型阶段如下
第一阶段:警戒阶段
。这表明你的身体已经为立刻行动(自卫或者夺路而逃),做好了准备。【警戒阶段体现】当机体一旦接触到刺激(压力源)时,就会调动能量来面对压力源的需要,并在躯体上表现出诸如我的团体成员朋友们,在团体心理咨询的讨论之...
压力反应
通常表现在哪几个方面
答:
压力的积累,会通过多种途径,对健康带来负面影响,在这个过程中,也会产生躯体反应,研究者总结出了7种常见的压力指标。
第1种是经常头痛
。德国学者曾对5159名成年人进行调查,结果发现,压力大小与每月头痛次数呈正相关。同时还发现了1个很有趣的现象,压力降低性头痛。就是说,在高强度的压力过后,...
职场中,
压力是
什么,有什么意义呢?
答:
当一个人觉察到
压力
后,对于短时间的超负荷的压力,一般都会努力承受,但对于长时间、超负荷的压力,人们的身心
反应
一般要经历三个
阶段
,即警觉阶段、搏斗阶段和衰竭阶段。警觉阶段:当一个人遇到压力情境时,全身各部位都会自然动员起来进入警觉状态,以抵抗压力。这个时候,个体跃跃欲试,既处于兴奋状态,...
...会不会导致睡觉手腿发软,或者形成一种
躯体反应
昂?
答:
心理生理
反应是
指由精神状态所引起
的躯体
不适或生理现象,包括但不限于肌肉紧张、手腿发软、头痛、胃痛、胸闷、心悸等。这些反应通常是由情绪波动、
压力
、焦虑等因素引起的,往往没有明显的身体疾病或器质性病变。在睡眠中,情绪紧张和压力可能会导致身体肌肉紧张和手腿发软等现象。这种情况下,可以通过...
心理
压力
(或暗示)对身体健康有哪些影响?
答:
如果在短期内感到
压力
大,身体可能会出现以下信号:头痛;疲惫;失眠;注意力难以集中;肚子痛;易怒。如果压力长期得不到缓解,将会导致更加严重的健康问题:抑郁;高血压;心跳异常(心律失常);动脉硬化(动脉粥样硬化);心脏病;心脏病发作; 胃部烧灼、溃疡、肠易激综合症;胃部不适--抽搐、便秘和...
躯体焦虑症状有哪些(焦虑发作时
的躯体
症状)
答:
焦虑症
的躯体
症状 下面是一些常见的
压力
或焦虑的躯体症状:1.经常头痛。 下巴紧绷,脸部、颈部或肩部的肌肉紧绷,磨牙等都是躯体对焦虑的
反应
,会导致头痛。2.身体疼痛或紧张。 当你暴露在压力下,你的交感神经系统会激活“战或逃”反应。血液会流入主要的肌肉组织,肌肉变得紧张,准备战斗或逃离。如果...
躯体焦虑症状有哪些(焦虑发作时
的躯体
症状)
答:
焦虑症
的躯体
症状包括:1. 经常性头痛,可能是由于下巴紧绷、脸部、颈部或肩部肌肉紧张,甚至磨牙导致。2. 身体疼痛或紧张,当人处于
压力
下,交感神经系统会激活“战或逃”
反应
,导致肌肉紧张并可能引发疼痛。3. 手脚不停地动作,压力或焦虑可能引起这种神经性习惯动作,如紧张时搓手。4. 胃肠不适或...
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