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南瓜和银耳能一起吃吗
南瓜银耳
羹怎么做好吃呢?
答:
今天我给大家分享一款超好喝的小甜品—
南瓜银耳
羹的做法,银耳我用的是用中草药培植的草本银耳,比普通银耳胶质多,口感也会更加软糯细腻,用它跟粉糯清甜的板栗
南瓜一起
打成糊,不仅口感好,而且还能健脾胃,滋润肌肤,女生常喝南瓜银耳羹,胜过敷100片面膜。原料:本草银耳、去皮南瓜、清水、冰糖。做...
南瓜银耳
汤如何做
答:
1
、
银耳
50克、
南瓜
150克、冰糖适量。2、方法:银耳提前用冷水泡发,南瓜去皮去瓤洗干净。3、南瓜切成滚刀块,泡发好的银耳撕成小朵,银耳放入压力锅内锅。4、加适量水后将内锅放入压力锅盖上锅盖,通电,选择美容靓汤档压力锅开始工作。5、程序结束后,解压后将南瓜入锅,盖上锅盖再选择适当的程序让...
银耳南瓜
粥
答:
银耳具有很好的滋阴润肺效果,南瓜同样是营养丰富的蔬菜。我们用
银耳南瓜
熬粥,
能够起
到很好的滋阴润燥、养肺止咳效果。赶紧来学怎么做银耳南瓜粥吧。食材 主要食材:南瓜150g。其他食材:银耳15g;糯米70g;冰糖少许;葡萄干少许。做法步骤 1.首先将银耳泡水两个小时,切成小块。南瓜切成小块。2.锅中倒...
南瓜银耳
羹如何制作营养又好喝?
答:
南瓜银耳
羹是一种营养丰富、口感细腻的传统甜品,它结合了南瓜的甜味
和银耳
的滋润功效,非常适合秋冬季节食用。以下是制作营养又好喝的南瓜银耳羹的步骤:【材料准备】南瓜 200克 银耳 50克(干品)枸杞 一小把 红枣 5-6颗 冰糖 适量(根据个人口味调整)清水 适量 【制作步骤】银耳提前泡发:将干银...
银耳南瓜
汤的做法
答:
银耳南瓜
汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。下面是银耳南瓜汤的制作方法:所需材料:
1
. 银耳 10克 2. 南瓜 300克 3. 红枣 20克 4. 冰糖 适量 步骤:1. 将银耳、红枣分别用清水泡发,大约需要泡发20分钟左右;2. 将泡发好的银耳撕成小块,南瓜去皮切成小块备用;3. 取一个炖盅或炖锅,将...
南瓜银耳
如何做
答:
1
、主料:
南瓜
适量。辅料:
银耳
适量,枸杞少许,调料:冰糖适量。2、银耳温水泡发后去蒂洗净,南瓜去皮去瓤洗净切丁备用。3、锅里加适量水,加入泡发处理干净的银耳,烧开后转小火。4、银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞。5、烧开后继续用小火煮到南瓜变软,加入适量冰糖...
南瓜银耳
粥的做法
答:
南瓜,银耳都是非常营养的食物,对于人们的健康有着非常大的帮助,把
银耳和南瓜
放在
一起
,制作成
银耳南瓜
粥,不仅可以保护嗓子,还可以美容养颜,下面我们就来看看银耳南瓜粥是怎么样制作而成的吧。做法一:原料:大米130克、南瓜(去皮去瓤)200克、枸杞10克、
银耳1
小朵、水1300ml、冰糖10块。制法:1、...
南瓜银耳
粥的做法
答:
南瓜银耳
粥美容养颜,经常吃对身体也有好处,南瓜的营养丰富,味道香甜,色泽也很好。银耳,又称白木耳。一向被视为名贵的营养滋补佳品,尤其是野生白木耳,其营养价值更高。下面是南瓜银耳粥的做法,请参考!做法一:材料:南瓜、糯米粉适量 1、将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮...
南瓜银耳
羹怎么做好吃
答:
前言南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用,南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。材料主料:南瓜200g、
银耳1
朵;辅料:大枣5枚、冰糖适量
南瓜银耳
羹
1银耳
放水里泡一小时。2泡发的银耳撕成小朵放水里...
南瓜
炖
银耳
的做法,南瓜炖银耳怎么做好吃,南瓜
答:
2.
银耳
撕成小朵,去根。3.
南瓜
去皮去籽切块。4.银耳放入砂锅中,加满清水,大火烧开后改小火煲1个小时。5.煮至银耳变的软糯,汤汁变得粘稠。6.放入红枣和枸杞。7.红枣煮出香味后放入冰糖。8.放入南瓜转中火煮10分钟左右。9.南瓜变软,即可关火。小贴士 猪猪提示 银耳一定要泡发,这样煮出汤...
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