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别人看我做事严重手抖什么治
一有人面前
做事
心慌
手抖
怎么办,没人在的时候做的好好的。
答:
神经系统检查除手抖外无其它异常,
目前治疗这种病有效的治疗方法就是采用药物治疗
。服药可以改善症状,停药后又复发,所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展,对日常生活影响不大。第二、帕金森病:这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状...
别人看我做事
我老是紧张
手抖
.其实我一个人得时候可以做的很好.可以告诉...
答:
解决办法是学会面对接受你的紧张,接受别人有可能不认可你,学会自我认同,不在意别人的评价
,这样不管有没有人看,你的全部能量都专注在你的事情上自然效果就好了。
别人
一看我写字就
手抖
答:
可以用系统脱敏来治疗
。先让最亲密的一个人(父母家人)在你身旁看着你,等你习惯后就增加人数在身边,然后你继续做事情,最后直到把陌生人也包括进来,再增加陌生人的人数,最后你会克服这个问题。这样系统的让人一点点适应环境的方法叫系统脱敏法。
你们谁有
别人看
你写字
手抖
的情况是如何解决的?
答:
所以要从根本上解决你的
手抖
问题,克服自己的社交障碍,一定要从个性缺陷的高度来认识问题才好(你如果愿意在这个方向上努力,你可以进入我这里开设的“长线咨询”程序,它是专门用来完善你的个性的)。与手抖有关的个性问题简单地可以概括为:对爱的过分渴求;对舆论的过敏与“在乎”;虚荣心过强;自信...
我有社交恐惧症。
做事别人看着我
我就
手抖
。会做慢,心里压力很大_百度...
答:
关于恐惧症状,我有建议如下,你可以看一下:一,提高认知水平。提高认知水平,能使你识别并排除一些没有必要的恐惧,并能通过理智降低你的恐惧程度。关于这个,你可以读点书,并且多和人探讨。说到恐惧,人人都会有,它其实是人的一个自然本能,目的是规避风险、防止伤害,恐惧有它的积极意义,所以,也...
别人
在旁边
看着我做事
我就非常紧张,手有时也会发抖?
答:
办法:只能改善。首先,你从小就爱幻想,或者说胡思乱想,上课也经常不能集中精力很久,去看黑板,看不到一会你就会想起家里的某些事情。自尊心太强,自卑感太重,如果在你愿意的情况下,多交流,多与知已交心的谈话。多与狐朋狗友交往要学习他们那种说话的随意性和不负责任性,不要把什么事都怪罪到...
为
什么我做事
心慌就会
手抖
,特别是
别人看着我做事
请大家告诉我应该去什...
答:
你这个是过度紧张而已,没必要去医院 心理素质比较差 可以考虑多运动多做深呼吸
在
别人
面前
做事
容易
手抖
怎么办
答:
休息一段时间吧,调整下心情,专注地做自己喜欢做的事,把注意力转移到你要做的事上,做自己喜欢的事也许会帮你暂除烦恼,别太担心了,反正不可能不生活的,什么样的日子都是一天,放松一点。
他人看着我做事
过其他就
手发抖
答:
感觉你这是心态问题啊 一般来说
手抖
之类的都是缺钙,你这需要去咨询心里医生
手抖
怎么治疗最科学?
答:
一:特发性震颤的发病特点是
做事
时比如在写字,夹菜,端水杯,或做精细工作时手开始抖动,在静止时反而不抖,在紧张或激动时
手抖
加重。此病发病原因很复杂,在治疗上要越早越好,年龄越大,越不好治疗。特发性震颤治疗通常采取两种措施:一个是心理治疗,一个是药物治疗.心理治疗就是首先要正视这个现实...
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