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关节咔咔响的解决方法
关节
总是
咔咔响
,应该注意哪几点呢?
视频时间 00:37
我的骨
关节
有时会“
咔咔咔咔
”得响,有时又会无力很痛。那是干嘛的?
答:
回答:病情分析: 您好,这样的情况可能是关节弹响征的表现的,可能与受凉或者缺钙有密切的关系的。 指导意见:
药物可以用中药仙灵骨葆口服
,也可以用盖天力等口服。 避免受凉,可以适当用热敷,理疗的方法治疗。
避免长时间跑步
,祝好。
训练时
关节咔咔响
该怎么办?
答:
训练时
关节咔咔响
该怎么办?肩膀响?膝盖响?首先学会区分不同的关节弹响。 生理性关节弹响: ·只发生在关节突然活动时 ·不会短时间一直弹响 ·声音清脆、单一 ·很少疼痛或不适感 这种并无大碍。 病理性关节弹响: ·多数有疼痛或不适感,是可以连续发生的。 这种多数是由于关节的损伤、疾病或结构的变异,在运...
膝
关节
弹响有什么
方法
改善
答:
坐位伸膝 坐在椅子上,将双足平放在地上,然后逐渐将左(右)膝伸直,并保持直腿姿势5—10秒钟,再慢慢放下
。双腿交替进行,重复练习10—20次。
俯卧屈膝
俯卧位,双手在头前交叉,将头部放在手臂上,然后将膝关节逐渐屈膝,尽量靠近臀部,并保持屈膝姿势5—10秒钟,再慢慢放下。两腿交替进行。重复...
为什么骨头会响 探究骨骼
响声的
原因和
解决方法
?
答:
4. 保持正确的姿势:保持正确的姿势可以减少关节的压力和磨损
,从而减少骨头响声的产生。3. 肌肉拉伸:在运动时,肌肉会拉伸和收缩,这也会产生响声。4. 骨骼畸形:一些骨骼畸形可能会导致关节间的不正常磨损,从而产生响声。总之,骨头响声是一种常见的生理现象,通常是无害的。但是,如果伴随着疼痛或...
膝盖弯曲时会
咔咔响
,这种情况需要看医生吗?
答:
比如说,可以通过食用保健品,比如钙片,口服钙尔奇等等。也可以通过食疗来缓解这种情况,平时多吃蔬菜、水果、鸡蛋等等食物来补钙。平时还要加强身体锻炼,多做户外运动促进钙的吸收。如果恢复比较缓慢的话,还可以通过口服AD滴剂来促进恢复。但是如果膝盖弯曲发出的是病理性的
咔咔响的
话,那就需要找医生进行...
肩膀
咔咔咔的响
酸痛
答:
在日常生活中排除了急性外伤的情况下,如果出现了肩
关节
酸胀、疼痛,并且在活动时发生异常
响声的
情况,需要考虑存在肩周炎、肩峰撞击综合症以及肩袖损伤等疾病原因。建议在肩关节部位首先进行热敷、中药熏蒸或者外用镇痛膏药等自我治疗
方法
,并且要注意休息,注意保暖,避免肩关节剧烈运动和负重活动。在通过自我...
膝
关节
疼痛上下楼时并伴有
咔咔的
摩擦声,应该怎么办?_膝关节疼痛
答:
如果诊断成立,应该(1)尽量少的下蹲和上下楼(2)做适当运动,不可增加活动量(3)服用一些活血的药物和钙剂有一定的作用(4)尽量少用或不用消炎镇痛药物、禁用
关节
内激素封闭治疗(5)关节内注射透明质酸钠或玻璃酸钠效果非常明显。您是宁夏固原人,可以直接来找我,我的门诊是每周一下午。 宁夏...
辟谣:膝
关节
“
咔咔
”响,不用治疗?医生说这样伤腿
答:
治疗
方法
:此时经过 关节镜 将这些捣乱的“小老鼠”取出来,就能
解决
问题。5.交叉韧带 当前交叉韧带(ACL)撕裂的时候,屈伸膝关节也可导致膝关节弹响。内侧副韧带(MCL)撕裂也可导致类似情况。这两种损伤不及时治疗容易导致膝
关节的
不稳定,引起慢性疼痛。受伤的朋友经常在腿周围或者内侧看到因为撕裂的...
膝盖
咔咔响
怎么治?
答:
2、骨
关节
炎:机体出现骨关节炎时,软骨可出现剥脱,引起膝盖
咔咔响的
情况。患者应减少膝关节的受力和剧烈活动,通过热敷、按摩等理疗
方法
促进血液循环,并可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。若保守治疗效果不佳,严重影响到生活,可以考虑手术治疗如微创手术、人工关节...
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