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六种营养物质
六大
营养素
是什么
答:
六大营养素是指人体所需的六种基本营养成分,
包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水
。1.蛋白质:是身体需要建立和修复组织的重要营养物质,包括动物性蛋白质和植物性蛋白质,可以从肉类、鱼类、奶制品、豆类等食物中摄取。2.碳水化合物:是提供身体能量的主要来源,包括简单碳水化合物(如果糖...
初三化学—人体所需六大
营养物质
答:
(1)蛋白质:主要成分氨基酸
, 摄取来源主要是肉类、蛋清。有些植物的种子中也有,比如大豆、花生的种子。(2)
糖类
: 有单糖如:葡萄糖、果糖。多糖:如淀粉、纤维素。摄取来源主要有:大米、土豆、玉米、面粉等。(3)油脂: 其实油脂应该是“油”和“脂”。“油”是指植物油如:芝麻油...
六大
营养物质
有哪些?
答:
(6)无机盐
无机盐即无机化合物中的盐类,旧称
矿物质
,在生物细胞内一般只占鲜重的1~1.5%,在人体中已经发现20余种,其中常量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg(也称大量元素),微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。虽然无机盐在细胞、人体中的含量...
人体内的六大
营养物质
是什么?
答:
人体内的六大营养物质:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
食物中含有人体需要
的6种营养物质
,主要是哪些
答:
1、
矿物质
:钙是保持心脏健康、止血、神经健康、肌肉收缩以及皮肤、骨骼和牙齿健康的营养素,可减轻肌肉和骨骼的疼痛,保持体内酸碱度的平衡,缓和月经期的腹痛及肌肉抽搐。
2、蛋白质
:蛋白质可以说是生命的物质基础,不仅是身体的重要组成成分,还能够调节生理功能(酶和一些激素),在极端情况下还能够为...
六大
营养物质
答:
6、矿物质:如钾、钠、钙、铁、锌等,可维持机体水电解质的平衡,保持神经肌肉兴奋性的稳定。人体所需的营养素不止六种,实际共用七种,分别是
蛋白质
、脂肪、矿物质、
维生素、碳水化合物
、水、葡萄糖。这些营养物质对人体的代谢以及组织器官的运转,起到重要的作用。如果缺乏其中任何一种营养物质都会对...
六大
营养素
有哪些
答:
1、人体所需的营养素有六大类:
蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素、维生素和水
。2、蛋白质是维持我们生命活动的物质基础也是机体组织和的基本成分,它约占人体总量的18%,蛋白质与各种各样的生命活动密切相关,它不仅是机体重要的营养物质,也在机体中执行各种生理功能。
糖类
脂肪提供热量。水上...
六大
营养素
是哪
六种
答:
六大营养素包括水、
蛋白质
、脂类、
糖类、维生素和无机盐
。以下是每一种营养素的详细介绍:1. 糖类(
碳水化合物
):糖类是人体主要的能量来源,它们参与多种生命活动,并且是细胞膜以及许多组织的重要组成部分。2. 油脂(脂肪):油脂包括油和脂肪,它们是构成人体组织细胞的重要成分。脂肪在人体中消化吸收...
六大
营养素
是哪
六种
答:
六大营养素是水、
蛋白质
、脂类、
糖类、维生素和无机盐
六种。1、糖类
碳水化合物
是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分。2、油脂 油脂是油和脂肪的统称。脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分,它被人体吸收后供给热量,是同等量蛋白质或碳水化合物供能量的2倍。...
六大
营养素
是什么
答:
六大
营养素
是:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿
物质
和水。以下是详细解释:一、蛋白质是生命的基础,是构成人体组织的重要成分之一。它是人体生长发育、细胞更新和修复的必需品。蛋白质还参与体内多种生化反应和生理功能的调控。优质蛋白质还可以为人体提供能量。二、脂肪是能量的重要来源之一,同时...
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