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偏方治好了我的抑郁症
我有
抑郁症
,23岁,已经有几年了。具体表现为长时间的心情低落,胸闷,每...
答:
首先您不用担心,有比你这严重得多的都很快的
好了
,办法是:每天诵1-3遍金刚经和1遍地藏经,平时心里称念南无阿弥陀佛或者南无观世音菩萨,不要接触不好的网站和不好的东西,不杀生,不偷盗,不邪淫,7天之内见效,诵经效果好的话半年内康复,如没有效果您找我,经书可以在网上下载也可到就近的寺...
走出
抑郁症
的9_个有效方法
答:
2,运动释放天然的抗抑郁成分 决心对抗
抑郁症
,就一定要多做运动,大量的研究表明运动可以缓解压力、焦虑和抑郁,而且运动对改善睡眠也大有帮助,最好是每天做半个小时的运动,慢跑、游泳、健康操、打羽毛球等等可交替着做。 运动让身体放松、帮助睡眠,同时让大脑释放出天然的抗抑郁成分,运动也可帮助你在复原时逐渐减少用...
我终于知道该怎么治愈自己
的抑郁症
了
答:
如果是轻度
抑郁症
可以不吃药治疗,可以通过心理治疗和自我调节来治愈,方法如下:1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,...
我患有
抑郁症
都那么多年了,我一直都没
治好
,睡眠不好,最近在网上看了什么...
答:
你有治疗意愿充分说明只是轻度抑郁!照我说的做:(1)每天坚持跑步,直到出汗为止(2)服用逍遥丸,这是中药
治抑郁
的名方(3)饮食以清淡养胃顺气为主(适当吃点容易出汗的菜,比如辣椒、姜、),忌阴寒和酸味和油腻(比如黄瓜、苦瓜)。(4)照
我的
做,七天有大效!但这远远不够,记住,病有好转就停...
抑郁症
最
好的
治疗方法是什么?
答:
01 走路:运动能给
抑郁
患者带来快乐,我比较懒,跑步实在不适合我,所以我选择走路,每天随心情,心情好可能走一下午,心情不好走两个小时,在走路的过程中认识了新朋友,谈天、说地,原来寻找快乐这么简单,连续走了一年多,抑郁既然跟我说再见了!02 药物治疗:药物治疗可以缓解抑郁,但是百分之八十以上...
大家好,我得了
抑郁症
,怎么才能调整自己
答:
抑郁症
的治疗:一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理...
我想问下
忧郁症
怎么才能治愈,最有效的方法是什么呢?谢谢。
答:
现在来金刚经室找我聊天的病友越来越多,他们问我,为什么诵经会治好医院也难以治疗好的
的抑郁症
呢?在此,我如实地对朋友们说,我一时半会也说不出所以然,但我可以肯定这是《金刚经》的殊胜威力
治好了
缠绕我多年的心理疾病,对于经文的神奇科学家都难以解释清楚,更何况是渺小,无知的我呢。抑郁...
自己治愈
抑郁症
的方法
答:
自己治愈
抑郁症
的方法1 一、多和别人交往 抑郁症患者不愿和别人交往,经常独处,把自己关在家里,避免和别人接触,这是抑郁症患者最常见的症状表现。 抑郁症患者经常表现为情绪抑郁、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状,这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己,这使得抑郁症者处在恶性...
治疗
抑郁症
的最好方法是什么? 抑郁症吃什么药好
答:
1、药物治疗:针对产后抑郁症患者身体虚弱等因素影响,建议采用中药调理性治疗方法及时治疗。中药对
症治疗抑郁症
效果好,副作用低。 2、心理治疗:谈话治疗抑郁症是一种有效的治疗方法,也是最主要的治疗手段之一。心理专家针对病人心理采用各种不同应对方法谈话治疗,多次心理治疗后患者通过自身洞察力和感悟能力...
请问有谁吃中成药
治好了抑郁症
的吗
答:
抑郁症
也不是什么见不得人的病,我前段时间(大概一个多月这样吧)就是睡不好,每天早上起来很累,上班没精神,开会也是注意力不集中,一直犯困,坐地铁有几次坐过站/笑哭,走几步路就累,看到凳子就像要坐下,胃口也不好,去看中西医,医生还以为我怀孕了让我验了尿啥事没有,后来吃了一瓶...
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