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什么蔬菜粥好吃
家常
蔬菜粥
最美味的蔬菜粥做法三则分享
答:
3、鸡肉蔬菜粥
。用料:大米50g、鸡胸肉适量、胡萝卜适量、香菇适量、西兰花适量、姜少许、葱少许。做法:(1)准备食材。(2)—将大米淘洗干净,用清水浸泡两小时。(3)鸡肉冷焯水,切成末备用。(4)香菇在淡盐水中浸泡20分钟后洗净,去菇腿,焯水,切成小碎丁备用。(5)西兰花掰开,洗净,焯水...
怎样做蔬菜稀饭好吃 怎么做
蔬菜粥好吃
答:
1、红薯胡萝卜粥
,小米大米(糯米均可)、红薯胡萝卜食用油少许,把米投洗一下,加水适量浸泡一会。红薯,胡萝卜洗净,去皮切厚点的片,在切红薯,胡萝卜之前把锅中加适量水,大火煮开把米和红薯,胡萝卜片放入,再滴上几滴食用油,开锅后转小火,煮至米粥粘稠,就可以关火盛出。2、
青菜肉末粥
,...
早餐营养
蔬菜粥
早餐营养蔬菜粥有哪些
答:
3、香芹糯米粥
原料:糯米200g、香芹一把、清水1L 做法:糯米浸泡几小时,加足清水,煮到米粒软烂时,加入香芹末,大火再次煮到沸即可。特别说明:通过以上关于早餐营养蔬菜粥 早餐营养蔬菜粥有哪些内容介绍后,相信大家会对早餐营养蔬菜粥 早餐营养蔬菜粥有哪些有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。
适合宝宝吃的四款
蔬菜粥
答:
蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干。做法:1.把牛肉切碎。2.把菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。3.把米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。蔬菜鱼肉粥 原料:鱼肉30克,胡萝卜1/5个,海带清汤1/2杯,萝卜2克,酱油若干...
青菜
粥
的做法是
什么
?
答:
青菜
粥
是一道以青菜、大米为主的营养健康粥,口味是咸香,制作方法简单,老少皆宜。青菜粥里面放一些
蔬菜
、菌菇,再来点肉糜,味道丰富,也非常适合当早餐,尤其在没有胃口或者需要饮食清淡的时候,这么一碗青菜粥营养又美味,热乎乎的喝下去,肠胃特别舒服。很多青菜都可以用来煮粥,比如:菠菜、白菜、...
营养
蔬菜粥
的做法大全家常窍门
答:
本期就来给大家分享一些好喝的
蔬菜粥
,喜欢的可以试试哦。【芹菜虾仁粥】食材:小西芹、鲜虾、大米、大葱、生姜 做法:1、取200克大米淘洗干净放入锅中,加入适量的水,中小火熬煮;2、煮粥的同时把鲜虾去头、去虾线、虾壳,加入葱姜丝,适量油、盐抓匀腌制20分钟;3、芹菜、大葱洗净...
蔬菜粥
用
什么蔬菜
最好
答:
1.胡萝卜和香菇切成小粒,西兰花掰成小朵,青菜切碎,青虾切碎。2.大米小米混合后洗干净,锅内倒入水,大火待水开后,转中下火熬至粥变黏稠,加入所有剩下的食材,煮至蔬菜软烂。3.撒一点点盐就,搭配咸菜,一顿营养健康的海鲜
蔬菜粥
就OK了。香菇营养价值:1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少...
21道适合吃粥的菜
答:
话说,萝卜是数一数二的便宜的
蔬菜
,通常几块钱就可以买一根,回来切成薄片,做成泡菜,可以腌很多。做好的泡菜,清脆爽口,用来搭配粥或其它主食,非常开胃。具体制作方法第一步:准备食材。白萝卜1根、红辣椒几个、蒜几瓣。第二步:把白萝卜清洗干净,然后切成薄片。(萝卜皮可以留下,这样腌好后吃起来更加爽脆。)第三...
早餐喝
什么粥
好 12款
好吃
的早餐粥推荐
答:
12款好吃的早餐粥推荐
01、蔬菜牛肉粥
原料:牛肉–40克,米饭–1/4碗,菠菜–1棵,肉汤–1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱–1/5个,盐–若干 制法:(1) 准备牛肉精肉并磨碎。(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。02、豆腐粥 原料...
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