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什么水果维生素c含量高
以下
水果
中
维生素C含量
最高的是( )。
答:
水果中以鲜枣、草莓、桔子、猕猴桃中维生素C含量较多
,其中,每100g上述水果中维生素C含量,猕猴桃含62mg,草莓含47mg,桔子含25mg,柠檬同样是高维生素C含量的食物,每100g柠檬含约40mg。
哪些
水果维生素C含量
最高?
答:
回答:你好,
猕猴桃、鲜枣、草莓、橙子、橘子、柿子等含有丰富的维生素C
。 以猕猴桃含量最高,以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含 420毫克。
富含
维生素c
的
水果
和蔬菜
答:
1. 橙子:每100克新鲜橙子的
维生素C含量
约为53毫克。 2. 柠檬:柠檬中的维生素C含量也相当丰富。 3. 草莓:草莓富含维生素C,对肌肤有益。 4. 柚子:柚子是柑橘类
水果
中维生素C含量较高的品种。 5. 猕猴桃:猕猴桃中的维生素C含量较高,有助于提高免疫力。 蔬菜方面: 1. 青椒:青椒中的维生素C含量较高,有利于...
水果维生素C含量
排行
答:
水果维生素C含量
排行冬枣243mg、 番石榴243mg、沙棘204mg、番石榴93mg、龙眼84mg、山楂80mg、百香果70mg、草莓58.8mg、橙子54mg、木瓜43mg、荔枝4Img、芒果36.4mg、榴莲31mg、葡萄25mg、柚子23mg、樱桃23mg、柠檬22mg、杨梅9mg、枇杷8mg、牛油果8mg。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
哪种
水果
v
c含量更高
蚂蚁庄园?
答:
水果
v
c含量高
的有猕猴桃、樱桃、百香果、菠萝蜜、柠檬、酸枣等。其中每100克酸枣中就含有高达870-1170毫克的
维生素C
(vc),而百香果被称为水果中的"维生素C之王"。1个百香果vc含量=8个橙子=8个苹果,百香果含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素。值得一提的...
水果
蔬菜
维生素c
十大排行
答:
山楂大多分布在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地。每100g山楂
维生素C
的
含量
为53毫克。七、草莓 草莓原产于南美,我国各地和欧洲等地也广为栽培,草莓营养价值丰富,被誉为“
水果
皇后”,每100g草莓维生素C的含量为47毫克,比苹果、葡萄高7-10倍。八、木瓜 木...
哪些
水果
含
维生素C
最多?
答:
1、刺梨(冠军)每100g刺梨中含有3012毫克
维生素C
,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素。2、枣子(亚军)专家指出,枣子维生
C含量
颇高,1颗就有45毫克维生素C,是富士苹果的22.5倍。不过不管任何
水果
,还是应限量,...
什么水果
含
维生素c
最多
答:
1、猕猴桃 《中国食物成分表》中的数据显示,100克猕猴桃中的
维生素C含量
为62毫克,而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克。2、红枣 红枣的营养非常的丰富,含有很多种氨基酸、糖类等,因此被称作为白果之冠,里面含有的维生素C是苹果的60倍,是梨的40倍,是柑桔的10倍左右,因此还被称作为天然的维生素...
含有
维生素C
的
水果
蔬菜。有哪些?
答:
富含维生素C的
水果
蔬菜:第一: 鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子100克中的
维生素C含量
超过100毫克 。第二: 青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花100克中维生素C含量超过50毫克 。第三: 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜100克中维生素C含量超过30到50毫克。维C是人体...
哪种橙子含维c比较高,富含
维生素c
的蔬菜排行榜
答:
橙子是人们日常生活中常见的富含
维生素C
的
水果
之一,那么哪种橙子含维C比较高呢?血橙血橙又叫红橙,果汁颜色比普通橙子要深,因此得名。血橙含有丰富的维生素C,以每100克的果肉含量来看,血橙维
C含量
为70-100mg,普通橙子维C含量为50-60mg。柠檬柠檬也是富含维生素C的水果之一,以每100克的果肉含量来看...
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