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产妇早餐可以吃啥
产妇
饮食清淡食谱
答:
产妇在生完宝宝之后,身体比较虚弱,肠胃功能没有完全恢复,吃得清淡一些,要吃好消化的流食或半流食。第一天早餐:桂圆红枣茶+清蒸白萝卜片;午餐:
小米粥
+当归鲫鱼汤;晚餐:珍珠三鲜汤+清炒菜片;加餐:萝卜海带汤。第二天早餐:煮鸡蛋+虾仁混沌;午餐:二米饭+香菇肉片+山药炖排骨;晚餐:西红柿面片汤+奶香馒头;...
月子
期间
早餐
推荐
答:
地瓜
小米粥
、米酒蒸鸡蛋、猪肝菠菜营养粥,这三种早餐都很适合产妇食用,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来一一介绍。地瓜小米粥地瓜小米粥很适合产妇当作早餐来吃,小米可以养胃,能够帮助肠胃消化和蠕动,而且粥类也是很容易消化的,地瓜的营养也很丰富。讀米酒蒸鸡蛋米酒蒸鸡蛋味道香甜,很适合产妇吃,米酒中氨基酸的...
高血糖
产妇坐月子
一周食谱
答:
有部分产妇在怀孕期间患有妊娠高血糖,这类产妇在坐月子期间的饮食也要格外注意。下面给大家一份高血糖
产妇坐月子
一周食谱,大家
可以
参考一下。周一
早餐
:黑面馒头、小米粥50g、1个鸡蛋、熘肝尖、白灼菜心;加餐:苹果;午餐:黑面馒头、排骨海带豆腐汤半碗、热炝双花、麻酱拌茄子;加餐:白梨;晚餐:豌豆软饭、排骨海带...
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