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五谷粥怎么煮好吃
怎么煮
杂粮
粥
,需要放糖吗?
答:
1.黑糯米洗净,加水15杯浸泡2小时,再移至火上煮开,改小火熬煮至熟烂。2.加糖调味后即可食用
。小米粥 原料:小米1杯、碎玉米1/3杯或者绿豆、红豆等均可。做法:1.小米洗净,加入碎玉米拌匀,一同加水7杯浸泡半小时。2.移至火上烧开,改小火,煮至米粒软烂黏稠时,即可关火,放凉食用。...
五谷
杂粮
粥怎么煮
五谷杂粮
粥如何煮
答:
3、红豆洗净浸泡1小时。4、桂圆去壳备用。
5、砂锅水烧开放入红豆,大火煮十分钟。6、放入米、枣、桂圆。7、大火转小火煮1小时粥浓稠
。8、放入枸杞、鲜百合。9、再煮五分钟即可。
三高的
五谷
杂粮粥
答:
一、杂粮
粥
⒈把所有准备好的材料(白米,大麦,小麦,薏仁,麦片)用清水冲洗干净,再放在水中浸泡3小时以上。⒉材料混合后一同倒入锅中,加入15杯水同煮。⒊先用大火煮开,再改用小火煮40分钟,直到粥烂熟透时熄火。⒋放入盐调味,再焖5分钟就可以了。二、五豆粥 【材料】:红豆、小米、绿豆、...
五谷
杂粮
怎么煮
答:
1、红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗净,用水浸泡2个小时;2、大米、糯米、黑米洗净滤干水分;3、锅内加入水,等待水沸腾,将红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆水放入锅中;4、等待40分钟将大米、糯米、黑米放入锅中;5、盖上锅盖,小火焖煮10分钟关火;6、盛出食用。
五谷
杂粮
粥
要
怎么煮
?
答:
用冷水浸泡2个小时。5、将三种米洗干净,用冷水浸泡30分钟。6、煮锅加水,红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆子的水入锅
煮
。大火烧开锅,改小火煮。40分钟后,米入锅同煮。煮至食材熟,
粥
稠后,关火5分钟后即可享用。7、煮好的
五谷
杂粮粥盛碗里就可以享用啦,也可以冰镇后再吃。
五谷
杂粮养生
粥怎么
做
答:
百合薏米
粥
1。材料:薏米50克,百合15克,水、蜂蜜适量。2:
五谷
杂粮粥做法:(1)将薏米、百合洗净,放入锅中,加水煮至薏米熟烂。(2)加入蜂蜜调匀,出锅即成。3.功效:健脾益胃,泽肤祛斑,可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。绿豆薏米粥 1.材料:大米20克,绿豆15...
五谷
杂粮粥的做法
答:
5.第二次焖够1小时后,所有材料已经彻底熟透,
粥
便
煮
好了。这时打开锅盖,看一下粥的情况,如果浓稠度正合适则可以直接食用了。如果觉得水有些多,可以倒入一些即食燕麦片增加浓稠度 另外可以还直接食用百颐年
五谷
粉,用开水冲泡着当粥喝。方便又快捷。=== 1、材料1(薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米...
杂粮
粥怎么
做
好吃
,
五谷
杂粮粥的家常做法
答:
五谷
杂粮粥的做法 1.准备各种米 2.淘洗 3.准备大米、小米 4.淘洗 5.准备各种豆类,清洗 6.准备干果,清洗 7.准备干果,清洗 8.将全部食材放入电高压锅内桶中,并加适量的清水 9.按下
煮粥
键,煮好后再焖一会儿更软烂
五谷
杂粮
粥怎么煮
比较烂 五谷杂粮粥怎么煮的粘稠
答:
五谷
杂粮
粥怎么煮
比较烂 1.浸泡法煮杂粮烂得快: 煮之前把杂粮用清水淘洗干净,然后用清水泡上两三个小时,等吸足了水分之后再煮就容易烂了。天热的时候最好放在冰箱冷藏室里浸泡杂粮,煮的时候最好是把浸杂粮的水一起煮,这样能避免杂粮的营养流失。2.无水冷冻法煮杂粮烂得快: 如果你不想...
五谷
杂粮养生粥做法
答:
【具体步骤】:1、将红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆,莲子,糙米,薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内,用40分钟熬制;3、如果使用其他锅具,可根据情况自由调节时间,以
煮
烂煮粘为准;4、可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比。5、将...
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