14岁的女生每天晚上2点多睡,睡到中午11点可以?

14岁的女生每天晚上2点多睡,睡到中午11点可以?

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第1个回答 2016-07-30

正常的不过对皮肤不太好会起痘痘

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大概晚上2:00才可以睡觉一直睡到第二天中午长期这样对身体有伤害吗?答：如果晚上11点后才开始睡觉，第二天中午才起床，可能会导致睡眠不足，精神状态不佳，情绪波动，以及生物钟混乱，进而影响食欲和身体机能。凌晨两点工作到第二天中午的班次，虽然不算特别长，但改变了正常的作息时间，可能会导致休息不足，被认为是一种熬夜行为。个人经历和观察表明，长期在晚上4点后入睡，...

女孩子每天晚上都快2点或者2点多睡觉 第二天11点起床会对身体有什么危害...答：睡眠是身体进行自我调整的时刻，晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物...

大概晚上2:00才可以睡觉 一直睡到第二天中午长期这样对身体有伤害吗...答：长期这样一定对身体有伤害的，因为你严重打乱了身体的生物钟，而且每天22点到24点是身体肝脏排毒和休息时间，长期如此容易生物钟紊乱而出现严重的内分泌失调，消耗心血等

请问有的人每天凌晨2点睡, 中午11点醒来, 这样长期下来,对身体有影响...答：美长期下来，你这种作息时间肯定会对身体有影响的，每天晚上十点钟睡觉是正好的，对身体是最有好处的，超过11点对身体就有害处，你都能打到凌晨两点，虽然你也够八个小时，但是你白天的睡眠质量，他就不如晚间睡眠，晚间睡眠大脑能得到充分的休息，所以我个人认为你这种处理世界对健康是有影响的，而且...

每天三四点睡觉,中午十二点起床的作息对身体的危害有多大?答：一直以来，健康专家向我们强调一点，每天我们最好能够睡眠八个小时，就能够保证每天的工作和学习。但是很多人却将这个作息时间往后推迟，很多时候往往是半夜两三点才睡觉，第二天到中午11点或12点左右才起来。很多人表示，我这每天也算是睡够了八个小时，甚至说还有超过这个时间，但是这种熬夜的作息规律，...

大概晚上2:00才可以睡觉 一直睡到第二天中午长期这样对身体有伤害吗...答：如果不给它喘息的机会，自然就容易发病。晚上每天3点多睡觉睡到第二天中午，这样对身体有害么？我19岁。对身体有害,我每天都睡的很晚. 第二天都起不来. 应该养成早睡早起的习惯.这样对自己的身体和皮肤都有好处. 每天的22点到2点是皮肤休息的最佳时间。所以应该在这个时候睡觉。养成...

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