第1个回答 2022-07-16
叶老师【喜马拉雅时间管理100讲】77讲 [ 人际]做一件事影响一群人
本讲要点:
1.行动的意义:
易效能2+90天，90天就是一个陪伴系统。建立是一个目标，然后和让一群人和你一起做同样的事情。1.01的365次方是37.8 每天进步一点，水滴石穿。
说1万件事，不如开始做一件事。
要知道，一个人走的快，一群人走得远。
2.如何做一件事影响一群人？
发表朋友圈，组建自己的一个团，比方说早起团、写日记团、运动团等等。可以参考《善用时间就》。
具体做法:
（1）为90天设立一个目标。人生能有多少个90天？如果一个90天能够实现一个愿望的话，那你的人生也相当的奇妙。
（2）发布朋友圈，找到8个人。
发布圈的目的是为了获得一群人的关注和反馈 ，你需要仪式感，同样也可以找到一群志同道合的人。
（3）圈子只是没有意义的，只有把需要转化为目标，让更多的有目标的人在一起，建立起一个部落。去体验1.02的360次方等于1377。和一群人互动，互相鼓励，共同提升。
附录原文:
今天我有一个隆重的邀请，邀请你参加一个90天的游戏，这个游戏的名称叫做“做一件事影响一群人”。
首先我为大家介绍下这个活动的意义，然后我再告诉大家如何来进行。
大家知道吗？我们易效能课程，有一个2天+90天的系统。
2天就是我们易效能一阶课程，在线下课上课的有2天的时间。
90天其实就是我们课后对大家的一个陪伴的系统。
在陪伴的同时，我们要求大家去宣告自己90天的目标。
如果你听过100讲的其他期或者你是从头听到现在的，你一定会很清楚，我讲过很多话题。
我讲过计划、精力管理、拖延和行动力的管理、反思检视系统、人生的高空、旅行、读书等等。
在所有我们讲的内容当中，我觉得最重要的是关于行动。
说一万件事，不如开始去做一件事。
想要的太多而做得太少。
其实今天就是一个很好的机会。
我们定下一个目标，然后去重复，体验到易效能提倡的教以致用，与人互动的魅力所在。
我们也谈到过弱连接，谈到过服务的人越多，效能越大。
今天我们同样在告诉你一个等式，1.01的365次方等于37.8。
你每天能够进步一点点，水滴石穿，最后你就能够成就像滚雪球一样的成功，这是1.01。
1.02的365次方，它的倍数就会更大，等于1377.4，又增长了30多倍。
这说明，一个人可以走得快，但是一群人可以走得远。
1.02，我们可以把它想象成为两个人一起走，所以，你要找到一群人，跟你同样做一件事。
你要成为这一群人当中的核心，所以由你来发起做一件事。
你去体验这种滚雪球，彼此互动带来的效应会更加巨大，这就是我要邀请你去做这件事的意义。
你一个人可能没有动力，一群人可以相互鼓励，可以相互提高，相互提升。
这是这个游戏的意义所在。
第二部分我来讲如何来进行。
你还有印象吗？
我的环球旅行，是通过发布朋友圈邀请大家一起，让大家知道我的状况。
我的跑马啦松，也是这么做的。
许许多多易效能的同学也是这么做的，比如说他要早起，就成了一个早起团；他要瘦身，就成立一个瘦身训练营；他要写日记，就找到一群小伙伴。
或许你读过我写的书叫《善用时间》，我就是把这一套游戏用一本书的形式把它固定下来，许多人也买了我的书，也想这么去实践一下。
我今天来聊一聊怎么做。
90天很短暂，你做了90天会过去，你不做90天也会过去。
人生大概3万天，或许现在许许多多的喜马拉雅的听众，你可以算算你到退休还有多少个90天？
如果你像我一样，或许我们在退休之前，可以有100个90天。
一个90天实现一个愿望或一个目标，那我们的人生就能实现100个愿望。
那实在是太妙了，对不对？
此刻，请你静下心来去想一想，未来的90天，你想要实现什么？不要多，一个就好，请你把它写下来。
我们这个游戏就是你要把它发布到朋友圈去告诉你的小伙伴。
也许你没有勇气，也许你担心你写了怕实现不了，不过我要隆重的邀请你去试试看。
你要宣告你自己，在哪里宣告呢？
我觉得朋友圈是最好的一种宣告。
在过去3年多以来，我的每一堂易效能的课程中，我都会让大家做这件事情。
许许多多的同学做了，他会发现，他最后要实现的目标比自己期待的来得更早。
因为他有一群人关注他，给他反馈。
今天你要把它写下来，发布到朋友圈，这是一个仪式，就是要宣告你自己，你要做什么，让所有人知道。
你可以通过这种方式去找到和你志同道合，有共同需求的一群人。
圈子是没有意义的，只有把需求转化成目标，让更多有目标人在一起，这就建立了一个部落。
易效能其实不是一个圈子，而是有一群人，有共同的目标，每个人都有他们90天的目标，他们在一起，相互反馈，相互鼓励，相互支持，去体验1.02的365次方等于1377那份力量。
所以你愿意吗？你愿意尝试就去开始，把它发布出去，然后找到8个人。
就像我在《善用时间》书中提到的，你只要找到8个弱连接，共同跟你去践行易效能90天的游戏，如果你确实找不到这8个人，我建议你反复不断地去分享。
如果你真的实在找不到90天的目标，我有一个最简单的方法告诉你，就是每天都早起，每天来聆听喜马拉雅，把喜马拉雅的的某一讲中你很喜欢的内容，从头往下听，从第一讲开始，但是你要多一个动作，除了听，还可以去分享你对时间管理的感受。
你也可以去坚持90天看看，你的人际有怎样的变化，我想你会发现你的生命当中很多的奇迹。
其实，说的再多不如你做这一件事。
今天就是这样的邀请，做一件事影响一群人，你试试看！
今天开始分享我的信念。受晓雨老师的影响，坚持了93天了，本来想100天的时候，发表朋友圈，现在要提前了。因为我想找到更多志同道合的人，一起完成一个90天游戏。为自己的90天定一个目标，一起互动，互相监督、反馈，一起前行。
你愿意来吗？你的目标是什么？
我的90天目标:
1.每天发表自己的信念。(自己阅读摘录有价值的话语; 自己的感悟。)
2.每天早起6:00前。
3.每周至少二次运动，一次文章分享。
一起来，更精彩。
附录:
2017年9月21日坚持第93天
每日我的信念我的价值
【姓名】邢衍青
【我的信念】力量源自你的呼吸、放松，源自你的身体和思维。……或许不必等到身体的某个部位提出要求，才给它关注。你可以主动给予它。每天拥抱自己几分钟，拍拍自己，搂搂自己，给自己爱。（萨提亚）
【我的价值】好好爱己，惠及他人