早晨喝过一杯盐开水后去跑步，回来半个小时以后再喝一杯蜂蜜水。然后再吃早餐这样好吗？

如题所述

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第1个回答 2014-08-07

可以，因为早上起床身体的水分和盐分在晚上都有所消耗，跑完步消耗了糖分和能量喝蜂蜜水也合理，早餐别吃太撑就ok了

第2个回答 2014-08-07

最好是早上盐水晚上蜜水

第3个回答 2014-08-07

好啊！没什么问题

第4个回答 2014-08-07

这样有什么科学依据吗？

第5个回答 2014-08-07

没有什么不好

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