蛙泳的减脂效果如何?

如题所述

第1个回答  2020-04-23
游泳是最好的锻炼身体的运动,所以蛙泳减脂效果肯定好,但一定要坚持!望采纳
第2个回答  2020-04-23
总减肥的效果是不好的,因为首先蛙泳是一个技术要求比较高的一个泳姿,他的运动量相对于其他游泳运动量稍微小一些
第3个回答  2020-04-23
蛙泳是一项全身都可以锻炼的运动,每天坚持一个小时的锻炼,一定会有非常棒的身材。
第4个回答  2020-04-23
蛙泳的减脂效果非常好,但是要坚持
第5个回答  2020-04-23
蛙泳的剪纸效果非常的明显,游泳是一项很容易减肥的运动。但是只有一少部分人才会游泳。
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