安全感这个问题我现在也做的不是很好,只能说比刚在一起谈恋爱来说好了很多很多,想了一下大概有几种原因。
1 刚在一起的时候因为感情基础不够扎实,他如果做不到你心中的某些点你就会突然觉得没有安全感这个我觉得是很正常的,我当时身边很多女性朋友,刚和男朋友在一起都是这样,如果你们感情还没到比较深的程度。对彼此没有很好的了解,之间经历的事情不够多,那么你对另一半的不信任和对感情的怀疑我觉得是正常的。
2 在这期间我看了很多关于这方面的书,当然这是理论。你还要不断的去思考学习,随着你们感情的深入和时间的推进,你去思考当初你认为他没按你想的做的方式到底是不是真的代表不在乎你,比如我的话,以前男朋友和我晚上聊微信,有时候就直接睡着,那时候就觉得你怎么会睡着呢。。。我还在这里等你回复,你肯定是不在乎我,但是现在理解了他是瞌睡特别多的人,然而这么几年过去了,他越来越爱我,也并没有发生像我想的事,所以有时候只是两个人行为习惯,思想状态不同而已。
3 还有一个最重要的,你一定要有生活的重心,就是说你要有事可做,女孩子本来就爱胡思乱想,很多乱想都是闲出来的,有自己喜欢的事并为之付出努力最好能得到结果的话,一来帮你占用了乱想的时间,二来增加了自我价值感,不是很好吗。
4 多交朋友,包括异性朋友,你能从男性朋友身上学到如何与男性相处,也能证明很多时候你就是想太多。你可以和女性朋友交流经验互相学习,听听他们对你的夸奖,自己也可以总结自己的优点,要给自己信心。
最后,爱情只是生命中的一部分,如果把他当成你的全部你可能会迷失自己,用尽全力去爱对方,去经营你们的感情,但是也要学会如何做更好的自己。
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