霍桓和青娥改编自原著《青娥》篇。
这是生理维护健康的正常过程，一个环节不能少，除非你不要健康了，
蒸红薯,喝蜂蜜水,炒洋葱,这些我都试过管用的,还有黑木耳,总之要通的食物。 多运动,爬爬楼梯什么的
正常月经周期4-6天，如果超过7天，仍有少量流血
考虑是月经期延长，建议吃点止血药
同时也可以哦吃点宫血宁止血治疗。
检视大图 女性月经期间可以吃一些温性水果，如荔枝。荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的补品。除荔枝外，金橘、石榴、龙眼、菠萝、葡萄、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果。 还应该吃一些平性的水果，如苹果。苹果性平味酸，含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，并且含有纤维素、矿物质、糖类、脂肪、胡萝卜素、锌、钾等大量营养物质，可止泻通便，对经期常见的便秘很有效果。属于性平的水果还有柠檬、桂圆、葡萄、大枣、酸梅、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。 月经期间多吃些“温性”和“平性”的水果：不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳、增强人体的免疫力等 二、大姨妈不能吃什么水果 检视大图 女性月经期间最好不要吃寒性水果：寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期女性不要吃。西瓜的除了西瓜外，还有柚子、柿子、香瓜、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。
一般是由于卵巢功能发育不全引起的,青春期少女正处于发育阶段,常常表现出月经失调,月经会变得逐渐规律.但不能掉以轻心,在此期间,应注意给增加营养,增强体质,不要无限制增加学习负担,过于疲劳,同时,应让消除对月经的恐惧紧张心理.注意经期的保暖及休息。
身体有毛病吧，还是别吃避孕药，那玩意儿有可能导致你以后经常性流产
月经的目的是排除体内毒素，如果时间太短就会影响排毒。所以周期正常就别再折腾了。
吃什么没有这个说法，但是你可以加强运动，这个很重要，别信红糖水，月经后半的几天用卫生棉条，在里面吸走姨妈，更干净，也会结束的快，因为省下了排血的时间，祝健康。
是否怀孕了，如果是的话大姨妈不来了就是怀孕了，尽快到医院检查或买根验孕棒验一下。