有人说,女人一生都在做的两件事情就是减肥和保养。事实的确是如此,我为了减肥而强迫自己运动健身,但是又因为人的惰性和没有时间放弃健身,从而最终没有将健身这个习惯坚持下来。
随着社会经济的发展和大家对健康的日益重视,现在越来越多的人选择健身。有的人健身是为了减肥获得一个好的身材,有的人健身则是为了身体健康。我健身的原因则属于前者,如果不是为了减肥的话,我想我绝对不会去健身的。因为我是一个从小就不喜欢体育运动的人,而且也非常不善于做运动。
然而,在尝试不运动只节食减肥失败以后,我不得不选择以运动健身的方式减肥。为了怕自己坚持不下来,我特意拉了朋友去健身房办了一年的健身卡。在坚持去健身房锻炼半年以后,我如愿的瘦下来了。但是这时候我也失去了健身的动力,再加上本人非常懒的原因,就开始总是不去健身。
让我彻底放弃健身的是因为我重新换了一份工作,新的工作非常繁忙。基本上每天都要加班到晚上九点多钟,等到下班回到家以后已经十点多钟,根本就没有力气运动。除了每天加班到很晚以外,周末也经常加班,这样我就更没有时间去健身房运动。因此,自从换了新的工作以后我就彻底放弃了健身,再也没去过健身房。
其实,对现代社会工作繁忙和压力大的人来说,坚持健身不仅能够保持好的身材,而且还能够释放压力。在回答完题主这道问题的时候,我决定从明天开始重新健身。