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男性30周岁,低压70,高压90,正常吗
如题所述
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第1个回答 2017-04-06
正常情况下人体低压60-90,高压90-120是正常值。高压略低但不严重,表明心脏输送血液的力量不足;1.应当加强营养,多吃优质蛋白质、蔬菜和水果,2、适当的引用咖啡或茶水有刺激神经兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压,3、适当运动,增强体质,4、作息要规律,不熬夜,保持心情舒畅,5、体外改变时速度要慢,泡澡时间不可过长,以预防低血压造成的不适。
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