谷田梦（东方滋补，自然能量）解答：
百合的功效与作用表现在百合的药用价值上，其味甘性微寒，具有清心安神、养阴润肺、滋补精血的功效，对于虚烦惊悸、精神恍惚等症状也有一定的调养功效，而且还可以将其制作成百花膏、百合固金丸等中成药。
性味归经：百合味甘，性微寒。归心、肺经。
功能主治：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血，如百合固金汤。
具有清心安神功效，用于热病余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等。药用时煎服，10~30g。清心宜生用，润肺蜜炙用。
功效：养阴清热，滋补精血。
适应症：适用于肺结核低热、盗汗、消瘦等症。
用法用量：6g～12g 。
贮藏：置通风干燥处。
中成药：百花膏、百合固金丸
药膳：百合粥、百合绿豆汤、百合肉。
以上内容由天然食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。
百合是一种常见的食材和中药材，具有多种功效和作用。以下是一些常见的百合功效和作用：
1. 润肺止咳：百合具有润肺的功效，对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。
2. 宁心安神：百合可以帮助人们放松心情，缓解焦虑和失眠等问题。
3. 美容养颜：百合中含有丰富的维生素和矿物质，对皮肤有一定的滋养作用，有助于保持皮肤的健康和光泽。
4. 清热解毒：百合具有清热的作用，对于一些热毒引起的疾病有一定的辅助治疗效果。
5. 增强免疫力：百合中的营养成分可以帮助提高身体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。
6. 调节肠胃功能：百合对肠胃有一定的调理作用，有助于改善消化不良等问题。
7. 滋补身体：百合是一种营养丰富的食材，适量食用可以为身体提供所需的营养，滋养身体。
需要注意的是，百合虽然具有多种功效和作用，但其效果因人而异，不能替代药物治疗。在使用百合时，应根据个人体质和具体情况合理食用。如果有特定的健康问题或疾病，最好在医生的指导下进行。
希望以上内容对你有所帮助。如果你对文章还有其他的建议，例如想要了解百合的食用方法或有其他相关问题，欢迎随时告诉我。