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一个人能吃几张煎饼皮
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第1个回答 2022-10-25
两张煎饼皮。一张煎饼皮的重量在20克左右，含有热量70大卡以上，一个人吃一个两张皮的菜煎饼几乎就饱了，山东煎饼作为有名的面食，有非常多的做法，不同的地方做法都是不一样的。
相似回答
煎饼
和米饭那个热量高
答：
吃一张煎饼皮相当于吃6碗米饭
，摄入过量之后，非常容易导致热量在体内堆积，容易形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，煎饼皮脂中的纤维素、维生素和矿物质比较丰富，虽然可以促进肠道蠕动。但是不建议吃得特别多，防止形成腹胀现象。
一
张煎饼
的热量是
多少
?
答：
主要是用玉米面或者是粉面制作而成的一种粗粮食品，热量比较高，每100克
煎饼
含有340大卡左右的热量，营养价值比较丰富。其中因为制作的原料不同，所以营养价值略有波动，一般煎饼之中都含有非常丰富的纤维素、蛋白质、氨基酸、钙离子等多种成分，适量的吃一些煎饼，可以迅速的增加饱腹感，起到促进新陈代谢...
煎饼皮
的热量
答：
386大卡。直径是40厘米的一张圆形饼大概是100克。煎饼多以粗粮制成，常
吃煎饼可以
促进肠胃蠕动，有益肠胃健康；其次煎饼筋道耐嚼，常吃煎饼有益牙齿健康。煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作，含有谷物本身的各种营养，食用方便，是人体补充能量的基础食物，再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料，营养...
山东大
煎饼
100克有
几张
答：
一张不到。一般来说小的应该在200克左右;大的可在400克左右。
煎饼
（Pancake）是中国北方地区传统主食之一，起源于山东，历史悠久，晋代《述征记》、唐代《唐六典》等古籍中均有记载，口感筋道，食后耐饿。煎饼是小麦经水充分泡开后碾磨成糊状，摊烙而成，旧时多由粗粮制作，各地做法、食法略有变化。煎...
50斤菜
煎饼皮
大约是
多少
个
答：
咱们徐州人经常吃的煎饼，
一张
菜
煎饼皮
大概2两左右。不是山东的大煎饼。大概1300张左右。
煎饼吃
多了会怎么样
答：
福建的一些地方也食用
煎饼
,做法有所变化。 客家人也食用煎饼。 ●宿迁煎饼的吃法很有讲究。通常是用麦粒浸泡、上磨,然后用麦糊进行烙制,这样烙制的煎饼口感筋道耐嚼,通常说是有嚼头,吃了以后非常耐饥饿。以前比较穷的时候家里有人出门一般都带煎饼,一是因为煎饼水分少比较干燥,容易保存,其次就是因为煎饼耐饥饿...
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