在众人面前表达自己的观点，尤其是和大家不同的观点，是件很难的事。
你可以一步一步地练习，来克服这个障碍。5: It is tough for me to speak up and share my opinions, especially if they are somewhat controversial.要我直抒胸臆很难，尤其遇到那些有争议的事Addresses expressing your opinionsWhen people lack assertiveness, it is difficult for them to share their ideas, especially if they differ from the majority or from an influential person's opinion. The key to getting yourself to share your ideas is to be clear on what they are and how others could benefit from them. 当人们缺乏主张力时，要他们分享自己的看法是一件困难的事情，特别当他们的观点和多数人或有影响力的人的观点不同时就更难做到了。
要把自己的观点表达出来，首先要清楚了解自己的想法，以及别人如何可以从中受益。The best way to work on this assertiveness skills is to share your opinions in increasingly difficult situations. You may begin by expressing your semi-controversial views in a conversation with a friend. Then you express your opinions to your direct reports at work. Then you state a potentially unpopular viewpoint with your boss. And finally you express an outside of the box idea in a board meeting in front of your VP. 训练这项主张能力水平的最好办法是逐渐增加表达观点场合的难度。
开始你可以在和朋粻激纲刻蕺灸告熏梗抹友聊天的时候表达一些有点争议的观点；进一步，你可以在工作中向你的顶头上司表达自己的观点；然后，向你的老板阐述一个可能不是很多人认同的观点。最后，在董事会上你可以在副总裁面前表达一个“跳出了思维框架”的观点。
作文要自由真实地抒写性灵，发表见解.从这两年高考作文反馈的信息看，某些文章表面上文采飞扬，实际上往往充斥着寻章摘句和矫揉造作.专家们已经厌烦那种浮华的文风，大声疾呼还原作文的真实.于多数学生而言，“清水出芙蓉”的要求自然太高，但发诸内心的真情，自然为文的朴素却终不可少.
在大众亦步亦趋的今天，应该如何独树一帜，让作文真正亮丽起来呢？无他，“繁华落尽见真淳”，让“词藻”让位于“思想”，说自己想说的话，抒自己该抒的情.
第一，不要让自我的思想被别人挟持.作文是作者思想认识的外现，一个人思想境界如何，对社会对人生的看法认识如何，往往决定所写文章思想认识水平的高低.诚然，对于广大中学生而言，生活体验及生活 *** 不够多，重大事件对他们的激荡与磨砺不够，因而在文字间始终缺少思想的深刻以及它给人带来的震撼.然而，作文本是一门抒 *** 感的快乐课程，你无需具备冯友兰那般高深的哲学境界，你也不必拥有鲁迅那般锋利无比的投枪和匕首.但是你要拥有一颗为自己跳动的心，一支表达自己情怀的笔.
第二，思想来源于对生活的提炼.学生们常常会感慨三点一线的生活方式成为了自己思想的桎梏.其实，学生们并未远离多姿的生活，而是他们没有做生活的有心人提炼自己的生活.身边无闲事，世界有热点，值得思索的问题不计其数.然而，学生们习惯了对生活的漠然，忽略着一个又一个生活的哲学.背资料，学范文，宿构成文以不变应万变.其实作文要有思想有深度，首要的是关注生活，提炼生活，做一个生活在思考中的人.
第三，腹有诗书气自华.这似乎是老掉牙的话题，但时至今日，依然有提及的必要性.随着时代的进步，可供阅读的媒介与日俱增，但多数学生因浮躁的心理作祟，不读书，不静心读书；还有一部分学生，书读得不可谓不多，但根本就不会读书，阅读面狭窄，只关注青春文学、影视文学，只管情节不重思想，不善从作品中去观照人生和社会.文章被作为一种技术来学习，对其中情商因素视而不见.作家莫言说：“一个人如果不能在青少年时期获得一种对语言的感觉，只怕一辈子都很难写出漂亮的文章.”作文是悟出来的，它离不开学生的阅读和对作品的领悟这至关重要的基础一环.
庄子曰：“彼其充实，不可以已.”胸中有丘壑，写作起来自然一发难收.当文章是为了真正要表达自己的想法和见解而作的时候，自然会“下笔如有神”.
写一篇优秀的作文，1.作文顺序要正确 2.结构要完整 3.中心要突出 4.与事实符合 5.描写要具体 6.描写要恰当，想象要合理。
怎样写好作文：
一、认真审题，明确题意
仔细地弄清题目的要求，重点和范围，这是做好作文最关键的第一步。
二、确定中心，选好材料
在弄清题目的要求，重点和范围以后，就要认真回忆与这个题目有关的材料，哪些事儿是自己最熟悉的，最有新意的，准备表达一个什么思想，这就是回忆材料，确定中心。中心明确了，就要环绕中心，选择最能表达中心的材料。这就是环绕中心，选择材料。
三、列好提纲，确定详略
确定中心，选好材料以后，就得列个写作计划，先写什么，再写什么最后写什么，得有个次序。哪些内容与中心关系密切，要详写，哪些内容与中心关系不大，可以略写，得分个主次，这不要求列好提纲，确定详略。提纲好比建造楼房的图纸。有了好的图纸，造出的楼房才能坚固美观。
以上三步做好了，你就可以按提纲进行作文了，这样写出来的作文，就可以避免选材不当、文不对题，或者结构混乱、条理不清，或头重脚轻、主次不分，甚至没有中心的毛病。
在考试中，常常会出现作文来不及做、作文中间卡住、作文无法煞尾的情况，并为此而大大地降低了应考作文的得分率。但如果能采取一些应急的处理办法，则又往往能出奇制胜而挽回败局，相对提高应考作文的成绩。
一、移花接木法。就是将原来看过的范文或写过的习作，在文章的结构上，或者有关的人物上，或者表达的主题上，或者列举的论据上，诸如此类，稍加变通和更换，使之与考试的命题与要求相符合。这不但可以节省写作时间，更可以提高作文质量，不仅写作时间不足时应该运用，而且写作时间有余时同样可以运用。
二、直接代入法。考试时，由于把过多的时间花费在前半部分的基础题中，而导致后半部分写作题时间仓促，客观上已不允许再进行仔细的构思。与其紧扣考试作文的命题及要求写一半，还不如稍偏离命题及要求完成一篇。因为阅卷者很讲究作文的完整性，所以在这种节骨眼上，不妨将平日自己印象较深而又在内容与写法上较为近似的文章改头换面直接代进去。
三、将错就错法。在应考作文时，有时由于审题不慎，写对一半才发现文章偏题或者离题，但若重新构思则又没有充裕的时间。在这种情况下，与其更弦改辙写上半篇几段，倒不如将错就错完成通篇全章。当然要尽可能牵强附会、力挽残局，在扣题点题、分析总结上下功夫，在议论抒情、结论收尾上下文章，这样说不定会使文章宕开一笔、绝处逢生。
四、编拟提纲法。考试中，有时由于忙于攻基础、做小作文，以致留给大作文的时间所剩无几，无论如何快速，也为时不够，与其只写一个开头或者干脆空着，总还不如列个提纲来得划算。当然提纲尽可能详细具体，至少能让阅卷者看出文章的结构、主题及大致的内容，如有可能再补写开头与结尾，让阅卷者略睹文采。
五、留空凑扑法。考试作文时，因为事先不曾列提纲，写了一半写不下去的情况也是较为多见的。多数考生往往会冥思苦想、咬笔待续，越想越觉得时间紧迫，越想越觉得衔接不上。这时不如留出一段空白，先将自己构思中考虑过的内容写下去待思路畅通了，内容回忆起来了，或者全文完成了再来进行弥补拼凑，那也是为文的上策。
六、回扣标题法。不管在何种情况下，作文中的扣题是极为重要的，更何况在考试作文无法煞尾的情况下，尤为需要。如某市有一年中考的标题是《一次不寻常的考试》，在记述了某件事情之后，一旦想不出更好的结尾方式，就不妨以“对我来说，这是一次多么不寻常的考试啊”来作结。有了这样一句扣题的结尾，作文分数就有可能明显上升。
七、照应开头法。无论是记叙文还是议论文，都比较讲究首尾的照应，如果在应考作文一时寻找不出更好的结尾，就可以采用照应开头的方式来写。
八、画龙点睛法。在记叙文的写作中，适当的议论往往能点明题旨、深化主题，而当应考作文最后来不及结尾时更要进行相关的议论来总结点题。这既是迫不得已的办法，也是为文应急的措施。
要让自我的思想被别人挟持.作文是作者思想认识的外现，一个人思想境界如何，对社会对人生的看法认识如何，往往决定所写文章思想认识水平的高低.诚 然，对于广大中学生而言，生活体验及生活 *** 不够多，重大事件对他们的激荡与磨砺不够，因而在文字间始终缺少思想的深刻以及它给人带来的震撼.然而，作文 本是一门抒 *** 感的快乐课程，你无需具备冯友兰那般高深的哲学境界，你也不必拥有鲁迅那般锋利无比的投枪和匕首.但是你要拥有一颗为自己跳动的心，一支表 达自己情怀的笔. 第二，思想来源于对生活的提炼.学生们常常会感慨三点一线的生活方式成为了自己思想的桎梏.其实，学生们并未远离多姿的生 活，而是他们没有做生活的有心人提炼自己的生活.身边无闲事，世界有热点，值得思索的问题不计其数.然而，学生们习惯了对生活的漠然，忽略着一个又一个生 活的哲学.背资料，学范文，宿构成文以不变应万变.其实作文要有思想有深度，首要的是关注生活，提炼生活，做一个生活在思考中的人. 第三，腹 有诗书气自华.这似乎是老掉牙的话题，但时至。
一、要博闻强记.
首先要博闻，也就是多阅读.读书破万卷，下笔如有神.读的书（文章）多了，自然就形成了语感；多的文章多了，优美的句子、成语、语法久而久之，就熟记于心.阅读时一定要用心去读，什么叫用心读？就是不能为了看热闹而阅读，阅读的时候要揣摩文章好在哪里，那些句子比较优美，那些经典句子需要记住，用了哪些修辞手法，哪些词语自己比较生疏.书读多了，即使遇上不懂的词语，前后的句子意思联系起来，也就明白他的意思了.书读百遍，其义自现，就是这个道理.二是要强记.我们平时写文章，除了专业的论文之外，特别是考试的时候，是不允许你带什么工具书、资料的，你要借用、引用都必须靠脑子的记忆.你比如你写文章，要引用李白、杜甫等文豪的诗，不背下来怎么用？上学时，老师划定许多名家名篇让背诵，当时还不理解，认为是让学生死记硬背，到现在想起来，是非常的必要和重要的，因为现在谈起来琅琅上口的句子，都是那时候背诵下来，够终生来享用的.所以阅读的时候，遇上优美的篇目或者句子，一定要背诵下来，虽然我们不提倡死记硬背，但是必要的背诵是写好文章的基础，没有一定的背诵，你大脑里的词语就不丰富，就如同你的仓库里没有什么存货一样，等用的时候什么也拿不出来.所以遇上好的文章，就要不惜功夫整篇背下来.你脑子里存货多了，厚积薄发，到一定时候自然就脱口成章，下笔就会洋洋洒洒.阅读时遇上不认识的字或者不知道意思的词语，一定不能放过，要立即查字典，并弄清楚拼音（读法）和意思，然后记在脑子里，不能下次遇上仍然不认识，那你就不可能提高，就会一直停留在原来的水平.
二、要旁证博引.
有的朋友说，自己写文章老写不长，写不了三句话，就感觉无话可说.造成这种现象的原因有两个：一是阅读少，脑子里没什么存货，二是不会旁证博引.如果写文章光用自己的语言，第一感觉很吃力，第二让人感觉没有高度，第三让人感觉视野很窄没有宽度，第四篇幅展不开.这就需要擅长使用旁证博引的技巧，就是文章写出自己观点或者列出自己的主题的时候，要适时引用别人的文章或者经典句子、经典观点来支持你的观点，比如你写的是政治方面的文章，你可以引用马恩列斯毛等政治家、伟人的名言，写景色方面的，你可以引用散文大家的千古绝句，以此类推，这样使你的文章既有高度和宽度，让读者感觉你知识面很宽，又能把篇幅一下子展开.当然引用，要注意切题，必须围绕着你的主题来写，做到形散而神不散，不能引用的东西离题万里，东一榔头，西一棒子.
三、要善于联想.
许多朋友的文章写不长的原因还有一个，就是不善于联想，思维过于狭窄狭隘，不够开阔，形成文章写着写着就没什么可写了.所以写文章要善于围绕主题展开联想.让你写一片树叶，很小吧？但是如果你善于联想，仍然可以写一篇大文章，比如，你可以围绕树叶的颜色、纹路、形状、四季的变化、与天、地、人的联系充分展开联想，联想树叶象什么，蕴涵什么哲理，可以阐述环保问题的重要性，可以感叹绿色对生命的意义，可以论证“一叶障目，不见泰山”的哲理，可以论述树叶与树叶、树叶与根的辨证关系，在联想的过程中，充分运用比喻、拟人、排比、设问、反问等修辞手段，这样下来，不就是一篇大文章吗？还愁文章写不长吗，恐怕你文思泉涌，欲罢不能呢！
四、要注意观察.
观察是联想的基础.要经常观察事物的特征，
呵呵，我来帮你。
总体来说，共有五种：
1、记叙 2、说明 3、议论 4、描写 5、抒情 。
(1)叙述。叙述是写作中最基本、最常见的一种表达方式，它是作者对人物的经历和事件的发展变化过程以及场景、空间的转换所作的叙说和交代。
(2)描写。描写是把描写对象的状貌、情态描绘出来，再现给读者的一种表达方式。它是记叙文，特别是文学创作中的主要表达方式之一。在一般的抒情、议论、说明文中，有时也把它作为一种辅助手段。描写的手法运用得好，能逼真传神、生动形象，使读者如见其人、如闻其声、如临其境，从中受到强烈的艺术感染。
(3)抒情。抒情就是抒发和表现作者的感情。它是抒情文体中的主要表达方式，在一般的文学作品和记叙文中，也常常把它作为重要的辅助表达手段。
(4)议论。议论就是作者对某个议论对象发表见解，以表明自己的观点和态度。它的作用在于使文章鲜明、深刻，具有较强的哲理性和理论深度。在议论文中，它是主要表达方式；在一般记叙文、说明文或文学作品中，也常被当作辅助表达手段。
(5)说明。说明是用简明扼要的文字，把事物的形状、性质、特征、成因、关系、功用等解说清楚的表达方式。这种被解说的对象，有的是实体的事物，如山川、江河、花草、树木、建筑、器物等；有的是抽象的道理，如思想、意识、修养、观点、概念、原理、技术等。
方法：说明式语言.叙述式语言.描述式语言.议论式语言.抒情式语言
写作手法：：比喻、拟人、夸张、排比、对偶、反复、设问、反问，引用、对比、借代、反语，顶真
表达方式：抒情 记叙 描写 议论 说明
写作手法（答古诗文题）：夸张，对比，比喻，拟人，悬念，照应，联想，想象，抑扬结合、点面结合、动静结合、叙议结合、情景交融、衬托对比、伏笔照应、托物言志、白描细描、铺垫悬念、正面侧面比喻象征、借古讽今、卒章显志、承上启下、开门见山，烘托、渲染、动静相衬、虚实相生，实写与虚写，托物寓意、咏物抒情等