高脂、高糖、高油、高盐 "四高 "饮食,可以说是血管的头号 "天敌"。这些食物不仅会增加高血压的风险,还容易使胆固醇、血脂等粘附在血管壁上,导致血管堵塞,引起动脉硬化。每天熬夜,身体会逐渐分泌出腺嘌呤,使血管收缩不正常,血压上升,增加心脑血管系统的内压。如果休息不好,情绪焦虑,血压波动大,很容易发生中风甚至猝死。在血管轻度堵塞的情况下,有必要使用药物进行长期调理。
主要使用的药物包括活血化瘀的药物和血管扩张药物,可以改善侧支循环。长期坚持使用抗血栓药物也很重要。在控制好血压、血脂、血糖、尿酸等指标的同时,要特别注意健康的生活方式。如低盐、低脂、低糖饮食,如注意控制体重,如戒烟、戒酒,如增加运动等等。当然,在控制好生活方式后,平时还要注意对一些疾病的早发现、早治疗。例如,早期发现和治疗代谢性疾病、肾脏疾病和其他疾病。
香烟中的焦油和尼古丁等有害物质进入血管,增加血脂和血管的通透性。此外,有害物质在血管中沉积,增加血管的压力,造成血管堵塞,从而加快动脉粥样硬化的速度。酒精会破坏人体的血液循环系统,还会促进脂肪在血管壁上沉积,导致管腔狭窄和血压升高,直接损害血管的健康,所以要保护血管必须戒烟戒酒。
血管堵塞的患者与动脉炎症病变和动脉硬化有关,造成血管闭塞、狭窄等,引起器官供应缺血。对于心肌梗塞、缺血性中风、颈动脉狭窄、肺栓塞或其他血块,通常采用介入治疗,用球囊扩张血管腔,用支架保持血液流动。或者,使用血管内斑块清除装置,直接从闭塞的区域清除斑块,然后插入支架。