第1个回答 2019-07-17
吸烟是有瘾的。吸烟中毒有深有浅，如果烟瘾特别重，要想戒掉是很困难的，对于这样的人，眼睛控制在家人手里，比如说一天给他几个人抽又有定量，逐渐的慢慢的递减，如果吸烟比较轻呢，让他兜里一分钱没有，只有这样才能有可能戒掉烟。
第2个回答 2019-07-17
'人在外界环境刺激的前提下，加上内在的因素作用，行为才会出现改变。
世界慢阻肺日来了！戒烟对于健康多重要啊~其实有两个比较强的理由往往是我们戒烟的动机，您知道吗？
吸烟致病
家人鼓励
社交生活中你也递我也递，吸烟好像成了“正面的肯定”。
其实，所有吸烟者都在做抉择▼
·真想维持现状……
但维持吸烟的代价是得肺癌、得肺气肿。
·也有改变的依据……
两天不吸，确实觉得非常舒服，气短也明显好了，呼吸也畅快了。
·但是改变现状有代价呢……
想吸，难受……交流的时候我想吸，写作的时候我想吸……
·维持现状有依据……
不用去努力戒断。
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每个戒烟者都这样一直纠结！
所以我们要去干预他，发展出新的行为模式，这需要共情，鼓励式的表扬非常重要。为了改变行为模式，唠里唠叨反复批评其实效果并不好。
第3个回答 2019-07-17
给他多讲道理，抽烟对自己身体不好，对家人及孩子都不好，给他买些戒烟的食品，慢慢地戒不要及于求成。
第4个回答 2019-07-17
戒烟是头脑与身体各器官的一种搏异，头脑身体那一方退缩戒烟败。头脑对尼古丁的依赖是非常强烈的，身体对香烟是排斥的，烟抽久了口腔发炎，咽道淡多，对病毒免疫力下降，生病后不容易康复。各位网友，尽早戒烟才是正道。
我烟龄二十年，每天抽烟在两包以上。因一次感冒医治了二十多天不见好转，我估计香烟抽多了决定戒烟。我把自己成功戒烟的经历和心情分亨给大家。希望对戒烟的朋友有所帮助。
一，抵抗住头脑想抽烟念头，身体戒烟不适感受。
在家四天不出门，最好躺在床上看电视或手机，看累了就睡觉，醒了又看返复96个小时。直到四天下来，头脑没有强烈的抽烟欲望，身体对戒烟的不适感受基本消失。戒烟第一步成功。
二，抵抗住烟友，亲人聚会，频繁发烟诱惑。
第五天出门测试，能否抵抗住烟友，牌友，亲人们的频繁敬烟，抵抗住了弟二步就成功了。
三，抵抗住工作生活中的烦恼。
当工作生活中遇到烦心事时，必须记住！不要用抽烟来消解痛苦和烦脑，有很多戒烟弟二步成功的人，在第三步开始复吸香烟。戒烟是一个慢长的过程，挺过了弟三步戒烟就成功了。
第5个回答 2019-07-17
把网上那些因为吸烟引起的病症用打印机打出来，并配上图片给他看。休息天，带他去医院看看，那些因吸烟而住院的病人。告诉他，一个人吸烟，危害性大，会影响整个家庭的幸福。戒烟有利于健康！