经常喝矿泉水好，还是喝纯净水好一些呢？

Question

如题所述

Answer 1

矿泉水是有一定量的矿物质元素，对身体有益，而纯净水一点矿物质元素都没有，也就说没有一点营养价值凉白开想必大家都不陌生，就是水经过沸腾之后让其自然冷却所得到的水，这种水对人的身体是很有好处的。是以符合生活饮用水卫生标准的水为水源，采用蒸馏法等方法去除水中的矿物质、有机成分、有害物质及微生物等加工制成的水

Answer 2

矿泉水与纯净水的共同点是卫生、安全。不同点是矿泉水是取自地下深处的天然矿水，含有一定量对人体有益的矿物质和微量元素，对人体有保健作用。纯净水除去了矿物质的微量元素，失去了饮水的营养功能 。所以还是矿泉水好一些，但一定要是质量没有问题的矿泉水。

Answer 3

纯净水表面看似纯净，实则我们人体需要摄入一些微生物，如果不摄入微生物的话，反而会适得其反。影响身体健康，矿泉水里既没有能够造成细菌，病毒感染的微生物，却又不缺少提高身体素质的卫生我，所以矿泉水是首选 。

Answer 4

矿泉水适合长期饮用，纯净水不含杂质，是纯洁干净，不含细菌的水，虽然符合生活饮用水的卫生标准，但不适宜长期饮用。而矿泉水中含有一定量的钙、钾、镁、钠、等物质，容易被人体吸收，最适合长期饮用。

Answer 5

纯净水又叫纯水或者净水，指的是不含杂质或细菌的水；而矿泉水指的是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水。

矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体等，这些都是人体所需要，纯净水虽然干净，但是也缺少了人体所需的微量元素