青春期痘痘长得太疯狂，怎么控制都没用要吃激素吗？

Question

如题所述

Answer 1

长痘痘吃什么维生素 青春期长痘痘要多吃维生素。长痘痘吃什么好?专家解答青春期长痘痘多吃维生素。那么长痘痘吃什么维生素呢?

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

进入青春发育期后，体内性激素水平增高，促使皮脂腺增生肥大，皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞了毛囊口，增多的皮脂不能及时排出就易形成粉刺。

粉刺患者，首先要忌吃油腻食物，如含有脂肪多的肥肉、油炸食品、糕点等，同时要注意控制含糖食品的摄入。其次对辛辣食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜以及酒类等，也要严格控制。最好是多吃些富含维生素B2、B6、C、E的食物。

维生素B2可治疗脂溢性皮炎，含维生素B2多的食物有动物肝肾、豆浆、干酵母等;维生素B6也可以治疗皮炎，含维生素B6多的食物有谷类、豆类、瘦肉、干酵母等;维生素C有润滑肌肤的作用，对治疗粉刺有一定作用，含维生素C多的食物有绿色蔬菜、西红柿和橘子、酸枣、山楂等;维生素E具有促进末端血管血液循环的作用，可调节激素的正常分泌，使粉刺症状减轻，含维生素E多的食物有卷心菜、花菜、葵花子油、菜籽油、芝麻油等。

Answer 2

不用的。首先你要有规律的生活不要熬夜通宵，饮食要清淡为主不能吃太多辛辣刺激的食物，激素完全没必要吃。

Answer 3

不要吃激素，首先可以去医院做检查，看一下是不是体内激素有问题，青春期的人体内激素会发生很大的改变，所以要进行调理痘痘才会消下去。

Answer 4

不要吃激素，可以通过吃一些比较清淡的食物，并且也可以买一些抗痘的药涂抹！

Answer 5

其实是可以选择吃激素的，如果你想要快速的治疗自己的青春痘的话。