黑牙黄是什么原因,我真的需要你们的帮助啊？我的牙齿天生就不好，不但不白，还有点黄，试过很多方法都不

Question

行，平时很少和别人交流，可是马上要毕业了，我得面试啊，怎么也得和别人开口交流啊，不想因为这个找不到好的工作？

Answer 1

~~我说几句啊，不要太过于着急了。均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上，这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激：釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。此外，脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出美国蒲蕗特用起来还比较顺心，我朋友一直在用！对无论是哪种原因造成的牙齿着色、发黄都很有用的！就是忒贵了！