怎样才能控制自己不哭

如题所述

第1个回答  2015-08-07
想哭的时候,你把眼睛睁得大大的。并且在情绪上控制住,眼睛里的湿润就会好些了。不会流下来了。

我想说,你不要那么多愁善感,人的一生就是充满了酸甜苦辣。你的心态需要调整了。你调整的办法就是:

彻底的放开自己,不要想那么多,不要见任何事情动感情。你要潇潇洒洒的活着,不要那么小心翼翼的。不要在意你身边人对你的看法。

只要你不违背大体,不得罪人就可以了。你不必伪装自己,你就是你,一个真实的你。你要活得洒洒脱脱,活得自由自在。

这样,你就会全身心的大放松,彻底的解脱自己。无忧无虑的为了自己活着。到时候你的眼泪就没有那么容易流出来了。最后,希望你真的开心,真的高兴。
第2个回答  2015-08-06
您好,
希望我的回答能够帮到你,
想办法让自己坚强起来。
如果你满意我的回答,
望采纳,谢谢^ω^追答

你也可以在自己要哭的时候,仰起头,让眼泪回去,反正我都是这样的~

本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-08-06
学会心理坚强一些
第4个回答  2020-04-09
有些时候需要释放自己的情绪的,忍着不哭很难受的,你不想让别人看到就偷偷地哭
第5个回答  2015-08-06
仰头。。45度角。追问

这不是偶像剧。

追答

知道。但是可以

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