第1个回答 2024-05-22
1. 全队防守方法
防守基本要求：在由攻转守时，每个队员都需迅速回到后场，并找到对应对手，形成集体防守阵型。队员需根据对手、球和球篮的位置选择有利地形，实施有球紧逼、无球放松的策略；在近球区域要紧密防守，远球区域则保持一定松散度，同时要积极移动，有效控制对手。防守时需兼顾球、人和区域，与队友协同作战，破坏对方进攻配合，增强防守的整体性。
2. 全场紧逼人盯人防守
这种战术要求防守队员在攻守转换时，在全场上紧逼自己的对手，积极干扰对方，破坏对手的进攻配合，使其战术混乱，为本队赢得比赛主动权。防守时，全队需迅速、一致地行动，利用声势和速度优势紧逼对手，全队之间要相互配合，利用堵截、夹击、换防和补防等手段，及时破坏对方进攻，近球区域要紧密防守，远球区域适当放松。
3. "2-1-2"区域联防
优点：队员分布均衡，移动距离短，便于协作，控制篮下，有利于篮板球和快攻的发动。
缺点：三分线正面、30°-45°区域以及篮下是防守的弱点。
4. "3-2"区域联防
优点：这种防守战术加强了外围防守，有利于防守外围中远距离投篮和抢断球发动快攻。
缺点：两个场角和限制区成为防守的弱点，不利于防守这两个区域的中远距离投篮和篮下进攻，也不利于篮板球的争抢。
5. 区域紧逼
特点：将区域联防和人盯人防守结合，既有集体性，又有针对性。
6. "1-2-1-1"区域紧逼
防守形式：包括全场、半场和四分之三场的区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法的示例。
战术意识的培养：战术意识是运动员在比赛中对战术运用的认识，是在篮球运动实践中逐步积累和丰富的，能在比赛中自觉、主动地指导行动，根据比赛情况和战术意图进行独立或配合的行动。意识指导行动，行动反映意识，具有定位、选择、反馈和支配等功能。运动员的战术意识越强，实现战术的可能性越大，也更能反映运动员对比赛控制的能力。
篮球战术运用应注意的问题：
(1) 了解对手，科学合理地选择和确定战术。
(2) 在战术实施过程中，注意各个环节的衔接和转换。
(3) 攻守平衡，全面考虑。
(4) 根据比赛发展变化，灵活应变，善于捕捉战机。