排球战术教学与训练应注意什么?

如题所述

第1个回答  2023-06-06

排球战术教学与训练应注意:战术教学与训练必须在掌握一定技术的基础上才能进行;战术实质就是技术的运用;进攻与反攻相结合;选好二传手;要由易到难;练为战。

排球战术是指队员在比赛中,根据排球的规则要求和排球运动规律,以及双方当时的情况,合理运用技术所采用的有意识,有目的,有组织的个人和集体配合行动。全面,准确,熟练和实用的技术是组织战术的基础,而合理的运用战术又能更加充分的发挥技术的威力。

排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。集体战术又进一步分为接发球及其进攻(简称一攻)、接扣球及其进攻(防反)、接拦回球及进攻(保攻)、接传、垫球及其进攻(推攻)四个战术系统。

进攻战术是指在接对方发过来、扣过来、拦过来和传、垫过来的球后,全队所采取的有目的、有组织的配合进攻行动。进攻战术又可分为进攻阵形和进攻打法两方面。每种打法中又有若干不同战术配合。而所有这些打法又都可以在“中一二”、“边一二”和“插上”三种进攻战术阵形中具体运用。

排球的防守战术是组织进攻或反攻战术的基础,没有严密的防守,进攻就无从组织。而一切防守战术都应从积极为进攻和反攻创造条件的角度进行设计和考虑。在排球比赛中,攻与防是密切联系、相互转换、连续进行的。

排球比赛硬件要求:

1、场地:排球比赛场地为18米×9米的长方形,四周至少有2米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。

2、球网:场地中线上空架有球网。网宽1米,长9.50米,挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米,男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带,在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

3、球:球的圆周为65-67厘米,重量为260-280克,气压为0.40-0.45千克/平方厘米。

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