该如何提高多动症儿童注意力?

如题所述

第1个回答  2022-11-15

导读:儿童多动症最常见的迹象就是过动和缺乏专注力,所以他们的学习成绩通常不太好,也让很多的父母很伤脑筋。根据研究,运动可以提高多动症幼儿的注意力,所以要让宝宝做事之前,先让他们激烈运动吧!

一、如何提高多动症的注意力

1 、获得早晨能量

上学之前散步、跑步、游泳或是做任何一种形式的运动,即使只有20~30分钟,也可以帮助你的孩子及早改善一天的表现。

2 、计画课后运动

鼓励孩子将学校的问题带回家,然后让他们去做一些激烈的运动30~60分钟,像是骑脚踏车、跑步、快走,然后再给他们一些补充大脑的食物,然后写功课。

多动症儿童常常静不下来。

3 、运用游戏活动

在孩子开始写作业之前,让孩子玩45分钟的激烈电子游戏,重点是要让孩子的心跳加速,开始大脑的化学作用,然后提高学习和专注。

4 、多多户外活动

改善孩子注意力和学习最好的工具就是耗费体力的活动,而户外活动提供了另一个好处。根据研究,长时间待在大自然可以帮助个人的专注能力。

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二、儿童多动症的表现有哪些

1 、没有办法专注

多动症最明显的症状就是没有办法专注在一件事情上,孩子很容易被别的事情分心,所以经常粗心大意、有始无终。

2 、过度的活动力

多动症的另一个症状就是非常过动,感觉像是静不下来一样,坐在椅子上就会不安地扭动,经常来回奔跑、引人注意。

3 、学习成绩不好

由于多动症儿童没办法专注在一件事情上,所以他们大多学习成绩不理想,学习有困难、障碍,症状严重的更是从学龄早期就出现迹象。

4 、神经发育障碍

很多多动症儿童会有没办法直线行走、动作笨拙、手脚活动不协调、手指不灵活的现象,有得更有视觉运动障碍和空间位置障碍。

5 、个性非常冲动

多动症儿童大多是情绪不稳、任性、自我控制差、容易冲动惹事、容易受 *** 、做事不考虑后果、容易受挫折、有危险或者破坏性行为。

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三、引起儿童多动症的原因

1 、先天遗传因素

有一部分研究指出,多动症和染色体异常、父母精神病、先天体质缺陷,以及器官异常等遗传因素有关,这些会影响脑部功能,而导致多动症。

2 、脑组织有损坏

妈妈在怀孕期间如果有高血压、贫血、先兆流产、感冒、甲状腺肥大、肾炎,或是生产过程异常,宝宝就容易患有多动症。

3 、脑神经有异常

多巴胺、去甲肾上腺素等脑神经递质浓度过低,导致中枢神经系统的抑制被削弱,孩子的动作就变多,因此必须接受药物治疗。

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