第1个回答 2022-11-09
乔韩窗口理论将每个人的内在分为四部分，分别是：
1、公开的自我，也就是透明真实的自我，这部分自己很了解，别人也很了解。
2、盲目的自我，别人看的很清楚，自己却不了解。
3、秘密的自我，是自己了解但别人不了解的部分。
4、未知的自我，是别人和自己都不了解的潜在部分，通过一些契机可以激发出来。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。
扩展资料：
乔韩窗口理论是指美国心理学家Joseph Luft和Harrington Ingham提出关于人自我认识的窗口理论。他们认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。
人在社会，人与人交往，他人就是反映自我的镜子，与他人交往，是个人获得自我认识的重要来源。通过他人了解自己。大文豪苏轼写道：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”
认识自己有时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视。
参考资料来源：百度百科_乔韩窗口理论
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