我们都知道，产妇生完了宝宝要面临很多的问题，其中一个就是如何给宝宝提供充足奶水的问题。很多的女性在生宝宝的时候选择了剖腹产，在剖腹产之后她们发现自己的奶水很少，也就是剖腹产之后看来很难，只有几滴奶，根本就不够宝宝喝的，那么这种情况出现了应该怎么办呢？我们一起来看一下相关的问题。
剖腹产后身体比较虚弱，再加上可能伤口疼痛，子宫收缩的疼痛休息也不好，就会导致泌乳量的减少。一般在剖腹产术后的3天左右泌乳量就会逐渐增加，但是奶量的多少也是因人而异的。首先如果奶量很少，最先做的比较简单的方法就是要给宝宝吸吮乳房。如果经常吸吮乳房，即使没有奶它会刺激泌乳素的分泌，会导致泌乳量的增多。
如果是秘密乳管不通，这个时候即使宝宝吸，吸不出来奶宝宝就不喜欢吸了，出现这种情况，有条件的情况下可以请催乳师来帮助催奶，这也是很有效果的。在饮食上可以喝一些比较有营养的汤，这样也可以促进乳汁的分泌。平时要注意休息，保持心情舒畅，都有利于泌乳。
1、让宝宝早吮吸、勤吮吸
新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使没有奶也要吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早且多。若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。
2、母婴同床，按需哺乳
乳汁的分泌是通过婴儿吸吮刺激而诱发的泌乳反射和排乳反射的建立，以及母亲体内脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果，吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。所以提倡母婴同床，按需哺乳，完全根据婴儿生理需要想吃就喂，这样有利于母亲乳汁源源不断地分泌，以充分满足宝宝的营养需要。
3、心情愉快，树立信心
乳汁分泌与神经中枢关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起乳汁分泌减少。妈妈要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，保持心情舒畅。